ماذا تفـعـــل عنــدمــا تغضب ..؟؟

[صوت الحق الهادر]

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..



كل فرد منا تأتي عليه فتره من الزمن يشعر بالضيق وأنه لا يستطيع تحمل ضغوطات الحياة .. أو أن طاقته بدأت أن تنفذ .. وأننا لم نعد نسطيع التعامل بهدوء ودون تفاعل مع أقل الأشياء

فنغضب ونثور من أقل تأثير سلبي .. ثم نهدأ لنستطيع تحمل جزء جديد من الضغوطات ..

ولكل منا طريقته الخاصه يهدأ بها .. فمنا من تكلم صديقتها عندما تغضب وتشكي لها همها

ومنكم من يخرج من البيت ويتجول بالسياره بأنحاء المدينة

فأريد أن أعلم ماذا تفعل او تفعلي .. عندما تغضبون أو يأتي أمر يعكر صفو تفكيركم

ماذا تفعل لتستطيع تحمل المزيد من متاعب الحياة

ماذا تفعل لكي تعيد الهدوء الى نفسك ؟؟ وتستعيد قواك لمتابعة الحياة كما هي ؟؟

__________________

[^.{{المحـــاميـــــة}}.^]

شكرا لك اخي

مناقشة جميلة

بالنسبة لي عندما اغضب ابكي

وبعدالبكاء ارتاح جدا

شكرا لك

تحياتي

[رتاج]

مشكور اخوي
اما انا فارتب البيت ولا اقعد الا ليمن يترتب البيت كله
وهذا كل مره جدي
فيه ناس اذا غضبوا ياكلون
اما انا ولا اتقرب للأكل

[VIP]

اجلس بمفردي لفترة من الزمن ( ساعة تقريبا ) ...

تحياتي