لسلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اقدم لكم اليوم
برنامج لحماية بصرك من كثرة الجلوس أمام الحاسوب EyeDefender
![]()
![]()
لحماية بصرك عليك بالتزام فترات راحة بانتظام فلذا هذا البرنامج المسمى "حاجب البصر eye defender المجاني للاستعمال الشخصي ، يحميك من الارهاق والاخلال البصري ،من صداع الراس و العنق ؛المهم ينظم لك فترات راحة منتظمة (لك اختيار المزاج و الوقت ) باستعمال تمارين للبصرو طرق أخرى ابحث عنها بنفسك .
حمل من هنا