المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لا تتكلم وانت تمشي



^.{{المحـــاميـــــة}}.^
30-08-2009, 02:40 PM
الســــــــــــــــــ عليكم ــــــــــــــــــــلام



حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن

الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد

الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.

نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان

الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز

عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.

وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن

لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة

هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.

وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات

المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء

مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في

النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.

وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي

فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".

وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة

ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.

وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف

الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب

إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.

وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة

سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع

الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون

أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناءالمشي، سيؤثر على عملية التنفس

وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته
واستقراره..




ا لـلــه يـبــعــد عـنــكــم كــل شـــــــــر

عاشق عيونك
30-08-2009, 03:12 PM
شكرا الك على هذه النصيحه والفائده الرائعه
وحفظنا واياك من امراض الدنيا ...

تحياتي

^.{{المحـــاميـــــة}}.^
30-08-2009, 03:16 PM
شكرا الك على هذه النصيحه والفائده الرائعه
وحفظنا واياك من امراض الدنيا ...

تحياتي

شكرا للمرور الغالي اخي الغالي

تحياتي

الوردة الجورية
30-08-2009, 03:44 PM
مشكورة حبيبتي على المعلومة المفيدة والقيمة تقبل مروري وتحياتي

lmrrakchihasan
30-08-2009, 05:48 PM
شكرا للاخت المحامية الغالية
والله انها يااخواني انها ليست بنصيحة فقط.بل هي طريقةعلميةتحذرنا...
ولدي دليل.في نسي وليس من احد
كنت في الايام الدراسية.امارس الرياضتين كرةالقدم والعاب القوى.مع العلم اني مشغوف ومشغول بكتاب الله تعالى.وكلماجاءتناحصة من الحصص المطولةخاصة . بدأت في استعراض واقرأبعضامماحفظته ويأتني العياء فجأة وبسرعة.وبعد عدةمحاولات كنت مضطرا لإجراء الفحوصات الطبيةواثتت ذالك.
واليوم ولله الحمد كل شيئ على مايرام
حفظ الله المسلمين اجمعين

^.{{المحـــاميـــــة}}.^
31-08-2009, 01:40 PM
مشكورة حبيبتي على المعلومة المفيدة والقيمة تقبل مروري وتحياتي

شكرا للمرور الرائع عزيزتي

ارق التحايا

^.{{المحـــاميـــــة}}.^
31-08-2009, 01:41 PM
شكرا للاخت المحامية الغالية
والله انها يااخواني انها ليست بنصيحة فقط.بل هي طريقةعلميةتحذرنا...
ولدي دليل.في نسي وليس من احد
كنت في الايام الدراسية.امارس الرياضتين كرةالقدم والعاب القوى.مع العلم اني مشغوف ومشغول بكتاب الله تعالى.وكلماجاءتناحصة من الحصص المطولةخاصة . بدأت في استعراض واقرأبعضامماحفظته ويأتني العياء فجأة وبسرعة.وبعد عدةمحاولات كنت مضطرا لإجراء الفحوصات الطبيةواثتت ذالك.
واليوم ولله الحمد كل شيئ على مايرام
حفظ الله المسلمين اجمعين

شكرا لمرورك الرائع اخي

وشكرا للاضافة المهة

بارك الله فيك

وحفظك الله من كل مكروه

تحياتي

كتكوتة العراق
31-08-2009, 06:49 PM
الف شكر :66 (46):
اختي المحاميه عالتنبيه
وجزاك الله الف خير
عالمعلومه القيمه

^.{{المحـــاميـــــة}}.^
02-09-2009, 08:11 PM
الف شكر :66 (46):
اختي المحاميه عالتنبيه
وجزاك الله الف خير
عالمعلومه القيمه

غاليتي

يسلملي احلى مرور

تحياتي لكي