المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كبح الغضب "يسهل الإقلاع عن التدخين"



حيدر القريشي
05-05-2009, 11:33 AM
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/44946000/jpg/_44946269_a9c8fbf7-3846-4953-ba9c-0a22d915d081.jpg تستخدم السجائر لتهدئة الأعصاب



السلام عليكم


أوصت دراسة أمريكية بإعطاء المدخنين دروسا في
التحكم في الغضب كي يستطيعوا الإقلاع عن التدخين، كما نشرت المجلة العلمية "السلوك ووظائف المخ".
ووجدت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا على 20 من المدخنين أن مادة النيكوتين تساعد في تخفيف العدوانية لدى الشخص.
ورأى الباحثون في خلاصة بحثهم أن المدخنين هم على الأرجح أشخاص يميلون أكثر إلى الشعور بالغضب، وقالوا إن معالجة هذا الميل قد يكون جزءا حيويا من سبل التوقف عن التدخين.
وطلب الباحثون من المدخنين أن يلعبوا إحدى ألعاب الكمبيوتر، مرة وهم يستخدمون لاصق النيكوتين، وأخرى باستخدام لاصق لا يحتوي على المادة.
ويمكن للاعبين بعد كل جولة مواجهة خصمهم في اللعبة بإحداث ضجة غير محببة يحدد هو مدتها ودرجة علو الصوت فيها.
ووجدت الدراسة أن الذين كانوا لا يرتدون لاصق النيكوتين كانوا أكثر ميلا للعدوانية في مواجهتهم.
ويعتقد الباحثون أن المدخنين الذين يجدون مشقة كبيرة في التوقف عن التدخين هم في معظم الحالات من الذين يجدون صعوبة كبيرة في الاحتفاظ بهدوئهم، ويلجأون عادة إلى إشعال سيجارة كي تخفف عنهم.
والوسائل المستخدمة حاليا للامتناع عن التدخين هي لاصق النيكوتين الذي يزود الجسم بجرعة مخففة من المادة والجلسات الاستشارية.

اسدالعراقي
06-05-2009, 11:43 AM
شكرا اخي العزيز ابو كرار الورد
على المعلومات المميزة
عاشت الايادي ياورد
دائما مميز في اختياراتك
وتحياتي
http://up.foraten.net/uploads/64d7738e18.gif (http://up.foraten.net)

قصة مطر
06-05-2009, 08:17 PM
شكرا جزيلا على المعلومات
المميزه والمجهود الرائع
مبدع متالق دوما كعادتك
دمت هكذا
تحياتي لك

حيدر القريشي
07-05-2009, 07:47 PM
شكرا اخي العزيز ابو كرار الورد
على المعلومات المميزة
عاشت الايادي ياورد
دائما مميز في اختياراتك
وتحياتي
http://up.foraten.net/uploads/64d7738e18.gif (http://up.foraten.net)




العفو اخويه ابو شهد المبدع
وشكرا على مرورك الرائع
تقبل تحياتي
ودمت بحفظ الباري

حيدر القريشي
07-05-2009, 07:49 PM
شكرا جزيلا على المعلومات

المميزه والمجهود الرائع
مبدع متالق دوما كعادتك
دمت هكذا

تحياتي لك



الابداع منكم واليكم
دامت لي هذه الاطلاله المشرقة
ودامت لي هذه الكلمات المنيره
ولكي مني ارق التحايا

ام فيصل
09-05-2009, 08:38 AM
مشكور عزيزي
معلومة رائعة
دمت لنا ودام عطاؤك وتميزك
تحياتي لك ابو كرار

حيدر القريشي
15-05-2009, 07:27 PM
نورتي الموضوع اختي العزيزة
وتقبلي تحياتي