لكي تصبحي رشيقة القوام يجب عليكي اتباع نظام غذائي صحي بنسبة معتدلة من السعرات الحرارية http://better-woman.com/healthy-food-recipes/pics/28912x400.jpg (http://better-woman.com/healthy-food-recipes/Tropical-Fruit-and-Pasta-Salad.html) ولمعرفتى بمدى تكلفة ارشاد الطبيب و اتباع نظام غذائي مكلف احضرت لكم وصفات غير مكلفة ولذيذة جدا من الغذاء الصحي http://better-woman.com/healthy-food-recipes/pics/28580x400.jpg (http://better-woman.com/healthy-food-recipes/Pasta-With-Pesto-and-Beans.html) ولكي تستطيعي متابعة الجديد و مشاهدة جميع الواصفات يجب عليكي التسجيل اولا http://better-woman.com/healthy-food-recipes/pics/1360med.jpg (http://better-woman.com/healthy-food-recipes/) وصفات الغذاء الصحي (http://better-woman.com/healthy-food-recipes/)