http://www.maktoobblog.com/userFiles/p/a/panoramamarocegypte/images/47545c0f21.gif

موضوع صحي (http://www.natural4health.fr.gd)


قم بإدخال وزنك في المربع المخصص
ومن ثم طـــــــــــــولك ( بالسنتيمتر )
ثم أضغط علـــــــــــــــــــى ( احسب )
وتعرف على نتيجة وزنك

هل وزنك سليم (http://www.football.f81.biz/calcul.php)

http://img113.imageshack.us/img113/5126/21e95b9c55cv2ai9.gif

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

اللهم صلي على محمد وال محمد
يالله اتبشر بخير طلع وزني سليم هههههههه

جزيل الشكر والامتنان اخي العزيز على هذا الموضوع والارشادات المفيدة
دمت ودام عطائك الوفير
تحياتي لك

عاشت الايادي عزيزي
موضوع شيق
لاعدمنا هذا الابداع
ودي