فحين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ
ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ).

http://www.sham24.com/saha-69-gn.pngويكون علاج فعال للحالات التالية :

للمصابين بالأرق: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها

للمتوترين : الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات

التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق

للأمهات الجدد : يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة

بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!

للمصابين بارتفاع ضغط الدم : يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي

عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي :
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية : أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛

يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة
للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة

جزيل الشكر والامتنان اختي ورد
على هذا الموضوع الرائع والمعلومات المفيدة عن الضحك
حقآ انها نعمة لاندركها جيدآ
لكي خالص مودتي واحترامي
تحياتي لكي
وتقبلي مروري

مشكورة عزيزتي
على هذه المعلومات الرائعة والموضوع القيم
ودام لنا جهدك وهذا العطاء
لك اطيب تحياتي