المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شاندويش بالطريقة التونسيه شهي وصحي



ورد
22-04-2010, 08:26 PM
http://www.sham24.com/matbakh-15-4.jpg
المقادير :
1 لحمنيوت
ملعقتان من الفلفل الاحمر المهروس
ملعقة كبيرة من التونا المطحونة
بيضة مسلوقة
1 خيار مكبوس
1/2 بندورة
4 حبات زيتون اخضر
1 ليمون
1/2 بطاطا مسلوقة
ملح وفلفل اسود
طريقة التحضير :
نقطع البيضة لقطع متوسطة والخيار المكبوس ايضا، والبندورة، والليمون (لا تنسوا اخلائها من البذور)، والبطاطا المسلوقة.
ندهن من جهتي اللحمنيوت الالفلفل المهروس، ونضع التونا، البطاطا، والبيض المسلوق، ومن ثم البندورة، والخيار المكبوس، واليمون وقطع الزيتون.

**نور الهدى**
23-04-2010, 08:32 AM
وااااااااااااااااااااو شنو هاي


شكلها جنان تسلمي حبوبه

العبيدي
23-04-2010, 03:42 PM
يعيشك يا ورد
والله شهيتينا بالاكل
هو احنا ناقصين سمن :77 (13):
تسلمي على الموضوع والاكلة الشيقة والذيذة
تقبلي مروري وتحياتي

ام علاوي
23-04-2010, 04:20 PM
هههههههههههههههههههههه
ليش هيج ورد وجماله اني كل ماادخل قسم المطبخ تصدف دخلتي بالليل
اويلي والليل شلون يجوع هههههههههههههه
شكرا للوصف البسيطه واللذيذه
لاعدمنا هذا النشاط المميز
ننتظر جديدك دائما
دمتي بحفظ الرحمن

محمد العتابي
23-04-2010, 06:30 PM
خلطة لذيذة باين عليها
شكراً على الطرح

al_iraqia
23-04-2010, 07:49 PM
وصفه رائعه
الف شكر لك عزيزتي
ورد على الموضوع
مع تحياتي

ام فيصل
28-04-2010, 02:07 PM
عاشت ايدج عزيزتي
ساندويش شهي وغني بكل العناصر المغذية
تحياتي لك وللوصفة البسيطة والمشهية
دمتي بخير

* البتول *
29-04-2010, 07:54 PM
جميل منظرها يوحي بأنها لذيذة

جداااااااااااااا

شكرا لكي ورد على هذا الساندويش

اللذيذ

ننتظر المزيد من ابداعك

تحياتي