مخاطر الأرق المزمن ,,,,,,,,,
وجد باحث أمريكي أن الأشخاص الذين يعانون من "الأرق المزمن" قد يكونون أكثر عرضة للموت قبل غيرهم. وقال لوريل فن وهو باحث في علم الإحصاء البيولوجي من جامعة "ويسكونسن ماديسون" إن الدراسة التي أعدها وجدت أن الذين يعانون من الأرق المزمن هم أكثر عرضة للموت من غيرهم بثلاث مرات وذلك بعد الوضع في الاعتبار أسباب وظروف الوفيات الأخرى. وتم تعريف الأرق المزمن على أنه "الشعور بعوارضه، مثل قلة النوم أو الحرمان منه"، كما أظهرت ذلك ما لا يقل عن دراستين خلال السنوات التسع عشرة الأخيرة وشملت /128/ شخصاً. ووضعت في الاعتبار عند التوصل إلى هذه النتيجة عوامل تتعلق بالعمر والوزن والجنس ومشاكل الشعب الهوائية المزمنة والأزمات القلبية والجلطة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والأحوال النفسية بشكل عام. وقال فن إن الأرق يسبب عوارض مرهقة ـ وله تأثير سلبي على نوعية النوم ـ قد تجبر الناس على الحصول على العلاج، مضيفاً //أن تعريف الأرق على أنه عامل قد يؤدي إلى خطر الوفاة قد تكون له نتائج سريرية وهو ما يتطلب وضعه كأولوية لتوفير العلاج له//. ونوقشت الدراسة خلال الاجتماع السنوي الرابع والعشرين لجمعيات النوم المهنية في "سان أنطونيو" بولاية تكساس الأمريكية.
تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافيــة
رد مع اقتباس
