>>>خطر النهوض بسرعة من السرير <<<

[اسدالعراقي]

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية

فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من

السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه ويقول الأطباء :أن لحظة الاستيقاظ أو

لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا

هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي

لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد

[قصة مطر]

تسلم اخوي العزيز على المعلومه



مبدع دوما بما تطرح،،

متالق كعادتك

تقبل مروري

[زهرة الفل]

مشكور اخوي اسدالعراقي
معلومه مفيده جدا
جزاك الله خيرا

[اسدالعراقي]

شكرا اخواتي الغاليات الوردات
قصة مطر
زهرة البنفسج
شهد الغرام
على الردود المميزة
ومروركم على صفحتي يسعدني
وتحياتي

[ام فيصل]

معلومة مهمة ورائعة
شكرا لك عزيزي
وتحياتي لك

[اسدالعراقي]

شكرا اختي الغالية ام فيصل الوردة
على الردود المميزة
ومروركم على صفحتي يسعدني
وتحياتي