البرتقال ينشط الدورة الدموية

[حيدر القريشي]

السلام عليكم

محيط: تعتبر فاكهة البرتقال من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية، حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض.
وأشار الباحثون إلى أن البرتقال له فوائد منشطة للدورة الدموية ويعمل كذلك على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم، مما يساعد على النشاط والحيوية، كما أن للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والأنفلونزا.
وأوضح الباحثون أن البرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز الهضمي، حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية.
وأكد الباحثون أن البرتقال يقوي العظام، وذلك لإحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم، كما أن عصير البرتقال يعتبر من أفضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لإحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.

[محتاره]

شكراً عالنصائح المفيدة

ودوم التألق ياااارب

مودتىى

[امير الربيعي]

عاشت ايدك اخويه حيدر معلومه مفيده جدا دومك مميز في مواضيعك الجميله

[حيدر القريشي]

شكراً عالنصائح المفيدة

ودوم التألق ياااارب

مودتىى

انرتم الموضوع بمروركم العطر
تحياتي لكم
مع اطيب الامنيات

[حيدر القريشي]

عاشت ايدك اخويه حيدر معلومه مفيده جدا دومك مميز في مواضيعك الجميله

وايدك العايشه حبيب امير الربيعي
نورت الموضوع يا غالي
تحياتي الك
وباقة

[بنت البصرة الفيحاء]

تحياتي لك حيدر على هاي المعلومات المفيدة عن البرتقال وبعد ماعرفت هاي المعلومات يومية راح اكل برتقال لاني بصراحة جنت مااحبحه ههههههههههههه
لك كل التقدير يامبدع

[حيدر القريشي]

تحياتي لك حيدر على هاي المعلومات المفيدة عن البرتقال وبعد ماعرفت هاي المعلومات يومية راح اكل برتقال لاني بصراحة جنت مااحبحه ههههههههههههه
لك كل التقدير يامبدع

ههههههههههههههههههههه
الف عافيه مقدما
انرتي الموضوع بنت البصره بمروركِ العطر
الذي عطر متصفحي بأرقى انواع العطور
تحياتي وتقديري لكِ دائم ومستمر
ابعثها لكِ مع باقة لتتمنى لكم
اطيب الامنيات وازكاها