لا تشتكى من همومك للناس...
كيف تحرق همك قبل أن يحرقك..؟
كم مره أحسست بالألم يعتصر جوانبك..؟
كم مرة أحسست أنك لاتقوى على البكاءوأن دموعك جفت .؟
تعجز عن البكاء
ولكن الألم مازال يسكن قلبك
والحرقة تعصرك،،
خوف،،وهم،،
حزن،،تردد،،ظلم...
هذه بعضا من الاحاسيس التي ربما قد احسست بها يوما ما
ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة
التي لاتظهر بالخارج...
هل تريد بالفعل التخلص من همومك ...؟؟؟
اذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب
وأعمل الآتي وبدون تردد
وأكتب كل مايحزنك ..
كل همومك ..
كل مشاكلك..
أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق
وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك.
أكتب وبدون خجل
فلا أحد سوف يطلع على ماكتبت...!
سوى الله عز وجل،،
أكتب وأكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام...
فقط أكتب ولا تقرأ ماكتبت..!
بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة..
أحرق تلك الأوراق
وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها..
سوف تتحول تلك الاوراق الى رماد...!!!
ومعها همومك
وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ماكتبت
لأنه أصبح رمادا ومعها أيضا همومك ،
لاتحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رمادا..
فهذه التجربه نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء
ومهم جدا أن تقتنع بأن همومك احترقت
وتحولت الى رماد فعلا ،،
صحيح العملية يوجد بها خيال
وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله
لكن العملية نفسية
حاول ان تتحكم بنفسيتك قليلا
وأقنع نفسك بأن العملية سوف تنجح
ولا تستعجل النتائج لأن النتيجة تأتي مع مرور الوقت ،،
وأولاً واخيراً
اجعل ايمانك بالقادر على كل شئ اكبر
واستعن به على كل شئ وبكل شئ،،
وأخيـٍرإ ..
((أقـضى على همـكْ قبل أن يقـضى عليـكْ)))