فوائد الرمان

[مصطفى الباشا]

الرمان</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>فاكهة خريفية لذيذة الطعم ومفيدة صحيا ورد ذكرها في</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>القرآن</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الكريم</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
شجرة الرمان من الأشجار المعمرة النفضية موطنها الأصلي</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>إيران</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>انتشرت زراعتها في كثير من البلدان العربية لدفئها, شجرة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الرمان ذات أزهار بيضاء وحمراء جميلة تتحول إلى ثمار لذيذة ذات جلد قرمزي اللون أو</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>أصفر محمر, يحوي غلاف هذه الثمرة على المئات من الحبوب المائية اللامعة الحمراء أو</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>البيضاء اللون وفي كل حبة بذرة صلبة أو لينة وفقا لنوعية والصنف. تنتشر زراعته في</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>المناطق المحادية للبحر الأبيض المتوسط و ذلك مشابه للزيتون</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
تحوي قشور الرمان الجلدية، على مادة ملونة دابغة أستخدمت للصباغة منذ مئات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>السنين بسب احتوائها على مادة قاعدية مميزة تعرف باسم التانين</SPAN> </SPAN></SPAN>( بالإنجليزية</SPAN> </SPAN></SPAN>: Tannins) </SPAN>التي تعرف في العربية أيضاً بإسم المغص وهي</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>مادة داكنة اللون استعملت في الماضي وما زالت تستعمل حتى الآن في</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>دباغة الجلود</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>كذلك كمادة صبغية سوداء اللون تستعمل في صباغة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الحرير</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
فؤاد الرمان الطبيه</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الرمان مقوي للقلب وطار للدودة الشريطية ساعد في علاج</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الدوسنطاريا وعلا للوهن العصبي والتهابات الاغشية المخاطية،كما أن قشر الرمان إذا</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>طبخ وشرب ماؤه ساعد في علاج الإسهال الحاد الرمان الطازج يساعد في هضم الأطعمة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الدسمة والثقيلة على المعدة إذاأكل بعد الطعام ،كما أنه يساعد الامعاء على التخلص</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>من فضلا المآكل الغليظة شرب كأس من عصير الرمان الطازج والمذاب به ملعقة صغيرة من</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>العسل الاصلي يلين الامعاء ويزيل الامساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس والصدر</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>ويطهر الدم ويشفي من عسر الهضم و يعمل بفاعلية على منع تشكيل حصوات الكلى ،أفادت</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>البحوث الحديثة أن ثمارالرمان تساعد على التخلص من السموم في الجسم وتعالج الإسهال</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>والتهاب المعدة والصداع</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
</SPAN>
وأثبتت أن منقوع قشر الرمان يستخدم للتخلص من الديدان المعوية إلى جانب أن بذوره</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>تستخدم لعلاج الإرهاق وتنشيط الجسم</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
</SPAN>
كما ان الرمان مصدر غنى بمضادات الأكسدة والتى تقوم بدور مهم في وقاية الجسم من</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الأمراض المزمنة كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
</SPAN>
وينصح الباحثون السيدات بتناوله عند الوصول لسن اليأس لحمايتهن من أمراض القلب</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
</SPAN>
ذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية بطريقة الانتحار الذاتى بينما</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>لا يحدث تلفا في الخلايا الأخرى السليمة. وغناه بعنصر الحديد وفيتامين</SPAN> </SPAN></SPAN>C </SPAN>يجعله</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>مقوياً للدم يحمى من الإصابة بفقر الدم الأنيميا</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
</SPAN>
وكشفت دراسة حديثة أن الرمان يحتوى على مواد مضادة للأكسدة قد تساعد في علاج</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>العجز الجنسى عند الرجال فضلا عن فعاليته في الوقاية من أمراض القلب والشرايين</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
</SPAN>

وينصح الباحثون بتناول عصير الرمان للتمتع بشرايين سليمة وشابة. كما وجدوا من</SPAN> </SPAN></SPAN>خلال الدراسات أن ذكور الأرانب التى تم اعطاؤها عصير الرمان زاد لديها تدفق الدم</SPAN> </SPAN></SPAN>بأعضائها الذكرية. قد أرجع الخبراء السبب في ذلك إلى غنى فاكهة الرمان بمجموعة</SPAN> </SPAN></SPAN>كبيرة من المواد

[العراقي]

مشكور مصطفى على الموضوع

ننتضر جديدك