تناول الثوم والبصل يقوي مناعة الجسم

[حيدر القريشي]

السلام عليكم

براغ: أظهرت دراسة غذائية تشيكية أن الثوم والبصل يمتلكان مخزوناً هائلاً من المواد المضادة للبكتيريا ومن فيتامين "سي" اللازم لتحصين نظام المناعة ما يجعل الجسم لدى تناولهما في فصل الخريف مع العسل أكثر مقاومة للأمراض المختلفة.
وأشارت الدراسة إلى أن الثوم يقي ليس فقط من الإصابة بالانفلونزا بل ومن سرطان البروستاتا، كما أنه يبطىء إصابة الخلايا بالشيخوخة في حين يعتبر البصل مفيداً للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم وفي تقديم الاسعافات الأولية بعد الإصابة بقرصات الحشرات المختلفة.
يذكر أن البصل يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، حيث أن أكل وجبة غذائية غنية بمكونات "الفلافونويد" تقلل الإصابة ببعض الأعراض الأولية المتعلقة بأمراض القلب.

تقبلوا تحياتي تقديري

[ام علاوي]

معلومات قيمه ياحيدر
دائما مواضيعك مفيده وهادفه
لاحرمنا هذا النشاط الرائع
دوم الابداع والتميز عزيزي
لك ودي واحترامي

[حيدر القريشي]

انرتم الموضوع اختي ام علاوي
لا حُرمت من مروركم العطر
لكم مني ارق التحايا
وازكى الامنيات

[عاشقه عيونك]

مشكوررررررررحيدر على هل المعلومه

[حيدر القريشي]

شكرا لمروركِ اختي عاشقة عيونك
تقبلي تحياتي وتقديري الدائم لكِ
مع اطيب الامنيات

[ام فيصل]

معلومات رائعة
تحياتي لك عزيزي
ودام لنا ابداعك
مع خالص تحياتي

[حيدر القريشي]

شكرا للمرور ام فيصل
تقبلي تحياتي

[سامي المشكور]

معلومات مفيده جدااااااااااااااااا

ياريت نعمل بهاااااااااااااااا

تقبل مروري