الحــآلآتــ ـآلمرضيــــهـ للتمـآسيح عند ـآلـنوم..

[أنثى شرقية]

الحــآلآتــ ـآلمرضيــــهـ للتمـآسيح عند ـآلـنوم..
..

الطريقة الأولى

لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبة..

الطريقه الثانيه




للابتعاد عن الشد العضلي والنوم المقلق وراحة الجسم عند الاستيقاظ


الطريقه الثالثه





لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر..
الطريقة الرابعه





ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..


الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟
الطريقة الخامسة

يتبع