السلام عليكم :
بالنسبة لي فأنا افضل الذهاب بعيدا ، لمكان لايوجد فيه احدا غير الله عز وجل ووقتها اجلس وابكي باعلى صوتي واشكو له ضيقتي وابقى هناك لفترة الى ان اشعر انني ارتحت وهدأت واستعدت قواي ثم اعود الى البيت .

تحياتي لكم .