موضوع جميل شكرا لكي كتكوتة

اما نصيحتى


8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة

ينصح الاطباء بالإقبال علي شرب الماء يومياً. فإلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة، تأتي ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يومياً ليكون أساس الجمال والرشاقة الدائمة. اما العسل فهو يساعد علي بناء خلايا الجسم