- وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
- اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية راح تنصدمين قومى جربى وارجعى وردى تفتيح انعاش لون وردى وتلاقى البشرة بتتنفس
- وانتى فى البحر التراب الموجود تحت الماء على الشاط ي خذى شوية وادعكى اسنانك تبرق تماما ولو دعكتى وجهك كل الخلايا الميتة تروح من الاملاح الموجودة فى التراب
- للمعان الشعر قبل السشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى وادعيلى
- دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك حتختفى احسن من اى تمرين الشفط يقوى عضلات البطن .
- وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى يورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل وهاي وصفة الايرانيات.
- اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم الاساس وتحصلين على لمعة تحفة ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة
- اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى الماء بعد الغلى مع فازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك تسير وردى طبيعى لمدة شهر
- الماء اللى يكون فى علبة الجبنة حطية فى زجاجة وادهنى وجهك منة مرتين فى اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش
- تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية وممكن بعد التغير ترجعين للاول
- قرصتكي نموسة او حبة فجاة وعندك خرجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى.
- خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك تبقى ناعمة موت حتى لو متلتبسين شراب
- مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة
<B>إن شاء الله عجبكم الموضوع
منقووووووووووووووووول<!-- / message -->
جربو وبشروني ..