بسم الله الرحمن الرحيم


بإمكانك أن تعود وتحمل أعبائك من جديد ,, ضع الكأس ، وإرتح قليلاً !



في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة لطلابه عن موضوع التحكم بضغوط وأعباءالحياة فرفع كأساً من الماء ، وسأل الطلاب :

ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟

و تراوحت الإجابات بين50 جم إلى 500 جم .

فأجاب المحاضر :

لايهم الوزن المطلق لهذا الكأس ، فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس !

1. فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء .

2. ولو حملته لمدة ساعة ، فسأشعر بألم في يدي .

3. ولكن لو حملته لمدة يوم ، فستستدعون لي سيارة الإسعاف !!


الكأس له نفس الوزن تماماً ، ولكن كلما طالت مدة حملي له ، كلما زاد وزنه .

فلو حملنا مشاكلنا و أعباء حياتنا في جميع الأوقات ،

فسيأتي الوقت الذي ، لن نستطيع فيه المواصلة , فالأعباء سيتزايد ثقلها , فما يجب علينا فعله هو :

- أن نضع الكأس ، و نرتاح قليلاً قبل أن نرفعه مرة أخرى .

- علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر ، لنتمكن من إعادة النشاط و مواصلة حملها مرة أخرى .

- فعندما تعود من العمل ، يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل .... ، ولاتأخذها معك إلى البيت ، لأنها ستكون بانتظارك غداً , وتستطيع حملها !!

نعم بكل تأكيد ستكون الأعباء بأنتظارك , وبأمكانك حملها من جديد !