تمارين للتخلص من الكرش بالصور
تمارين للتخلص من الكرش بالصور
--------------------------------------------------------------------------------
اول شي لازم اتباع الخطوات التالية :
وكلما بعد الوقت كلما كان أحسن..
وهذه صور لكيفية ممارسة الرياضة :
منقول
طبعاً جبته الكم احبتي لاني شوية صاير عندي كروش زغيرون مضوجني حيل...
فالصراحة كلت ادور على طريقة اتخلص منه
حبيت افيد اهل الكروش وياي هههه
دمتم احبتي بكل خير
الحـر
رد مع اقتباس