+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: تناول السكر بكثرة يزيد نسبة الكوليسترول

العرض المتطور

  1. #1
    فراتي برونزي mohamed_atri is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    المشاركات
    567

    افتراضي تناول السكر بكثرة يزيد نسبة الكوليسترول

    الحمد لله وبعد هذه دراسة حديثة تقول ان تناول السكر بكثرة يزيد نسبة الكوليسترول لدى الرجال تمنياتي بالعافية للجميع
    نيويورك (أ. ش. أ)
    14 / 01 / 2012

    كشفت دراسة أمريكية أجراها مؤخرا فريق من المتخصصين فى الصحة والأغذية على 6112 شخصا أن استهلاك السكر بكثرة يرفع نسبة الكوليسترول الجيد بالنسبة للرجال، أما بالنسبة للمرأة فإن السكر يرفع من نسبة الكوليسترول السيئ.

    وأشارت الدراسة إلى وجود علاقة بين الكوليسترول الناتج من الغذاء الذى يتناوله الفرد وأمراض القلب، خاصة لدى مرضى السكرى، ما يؤدى إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول السيئ فى الدم، لذلك يجب عمل توازن فى المأكولات والبعد عن الدهون والزبد والجبن ويفضل التركيز على الخضراوات والفاكهة والحبوب وزيت الزيتون والسمك، بالإضافة إلى الرياضة والمشى الذى يساعد على إيجاد توازن بين الكوليسترول الجيد والسيئ ،ويمنع من امتصاصه فى الجهاز الهضمى حيث تم التخلص منه دون أن يستفيد منه الجسم.

  2. #2
    kawthar2 kawthar2 is on a distinguished road الصورة الرمزية kawthar2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    janoub libnan
    المشاركات
    11

    افتراضي رد: تناول السكر بكثرة يزيد نسبة الكوليسترول

    و اللي ما يقدر يستغني عن السكر شو بيعمل

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. اللوز لعلاج الكوليسترول
    بواسطة بنت عز وجمالهه يهز في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-06-2010, 12:35 PM
  2. الامتناع عن تناول وجبة الفطور يزيد وزنك؟؟
    بواسطة ام علاوي في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 14-04-2010, 03:20 PM
  3. تناول الأطفال للحلويات بكثرة يزيد من العنف
    بواسطة متيمه في المنتدى الطفل و الامومه
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 13-10-2009, 07:51 PM
  4. التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم
    بواسطة الوردة الجورية في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30-08-2009, 03:46 PM
  5. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 21-08-2007, 11:58 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك