دراسة علمية حديثة تثبت فوائد اللصيام

الحمد لله وبعد الصيام له فوائد كثيرة لا تحصى فعلاوة على انه وقاية من الاورام ويحمي من السكر والامراض الجلدية وجلطة القلب والمخ والام المفاصل فلا يزال هناك الكثير من العلماء طيلة العام في بحث مستمر ودراسة معمقة لما في الصيام من فوائد صحية واخرها هذه الدراسة إلاماراتية الجديدة التي تثبت علميا فوائد الصيام بلغنا الله واياكم شهر رمضان والجميع باتم بالصحة والعافية
http://www.alarab.co.uk/data/2012/06/06-10/419p.jpg
11 / 06 / 2012دبي- أجريت في دولة الإمارات العربية المتحدة دراسة طبية جديدة حول "آثار الصيام خلال شهر رمضان على مستويات الكولسترول في الدم" نفذها فريق من أطباء القلب برئاسة الدكتور عمر الحلاق رئيس قسم العلاج التدخلي لأمراض القلب في المستشفى الأمريكي بدبي وذلك بالتعاون مع عدد من المتطوعين.


وألقت الدراسة الضوء على موضوع الصيام خلال شهر رمضان المبارك حيث تناولت التغيرات في مستوى الكولسترول والذي يعد مؤشرا رئيسيا وأحد عوامل المخاطر المرتبطة بأمراض القلب فيما عرضت نتائجها خلال المؤتمر العالمي لأمراض القلب والذي انعقد في دبي.


وشملت الدراسة 37 متطوعا بالغا جميعهم قادرون على الصيام خلال شهر رمضان حيث تم قياس كل من مؤشر كتلة الجسم ومعدل ضغط الدم ومستوى الدهون قبل أسبوعين من بدء شهر رمضان في حين تم إجراء نفس هذه الفحوصات مرة أخرى خلال الأسبوع الرابع من شهر رمضان ثم مرة ثالثة بعد ثلاثة أسابيع على انقضاء الشهر.


وتوصلت الدراسة بالنسبة لمجموعة الإمارات إلى أن معدل مستوى الكولسترول السيئ "الدي ال" انخفض أثناء الصيام في رمضان بينما ارتفع معدل مستويات الكولسترول الجيد "اتش دي ال" وهو ما نتج عنه تحسن واضح في نسبة الكولسترول عالي الكثافة والكولسترول منخفض الكثافة على الرغم من انخفاض مؤشر كتلة الجسم.


وفي تعليقه على الدراسة قال الدكتور عمر الحلاق ان الدراسة في دولة الإمارات وفرت دليلا على أن التغيرات في عادات وأنماط تناول الطعام خلال الشهر الفضيل لها في الواقع أثر إيجابي على مستويات الكولسترول على الرغم من وجود زيادة في مؤشر كتلة الجسم ضمن عينة الدراسة.


وأشار إلى أن الدراسة تحمل أهمية خاصة في المنطقة التي تشهد ارتفاعا في نسب الإصابة بالبدانة والسكري حيث حققت نتائجها قبولا جيدا جدا خلال المؤتمر العالمي لأمراض القلب الذي انعقد مؤخرا في دبي.


وأضاف الدكتور الحلاق أنه من الضروري قياس مستوى الكولسترول مرة كل خمس سنوات على الأقل بالنسبة للبالغين الذين تتجاوز أعمارهم 20 سنة وبشكل متكرر لدى الذكور فوق عمر 35 سنة والإناث فوق عمر 45 سنة."وام".