التمر يؤخر أعراض الشيخوخة

التمر يؤخر أعراض الشيخوخة

أظهرت دراسات طبية حديثة أن التمر غني بالعناصر الغذائية المهمة والتي تلعب دوراً أساسيا في تقوية العضلات والأعصاب وترميم الجلد وتأخير الشيخوخة.
وأكد الدكتور مدحت الشافعي أستاذ أمراض المناعة والروماتيزم علي أهمية تناول التمر قبل الافطار، حيث أظهرت التحاليل احتواء التمر الجاف علي 6.70% كربوهيدرات و5.2% دهون و32.1% أملاح معدنية و10% ألياف، وكميات كبيرة من الماء والكوارمين وفيتامين "أ" و"ب1" و"ب2" و"ج" والبروتينات والسكر والزيت والحديد والفوسفور والمنشط للدماغ ، بالاضافة للكبريت والبوتاس والمنجنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والماغنسيوم.

http://www.sonara.net/imgs/full/corr...ime=1218703334

منقول للفائده

اللهم صلي على محمد
وعلى اله الطيين الطاهرين
بارك الله بكم
على هذه المعلومات القيمه
وجزاكم الله خير الجزاء
تقبلي تحياتي
ودمتِ بحفظ الله وعين رعايته

مشكورة عزيزتي
معلومة رائعة سلمت الأيادي على هذا الموضوع
لأجل ذلك كان التمر الطعام الأساسي للإنسان قديما وشجرته من الأشجار المباركة

دام لنا هذا الإبداع
مع تحياتي لك

مشكوره عزيزتي
معلومة مهمة ومفيده
تحياتي لكِ

شكرا اختي العزيزة قرة العين الوردة
على المعلومات الرائعة و المميزة
عاشت الايادي ياوردة
وبارك الله بك
وتحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حيدر القريشي

اللهم صلي على محمد

وعلى اله الطيين الطاهرين
بارك الله بكم
على هذه المعلومات القيمه
وجزاكم الله خير الجزاء
تقبلي تحياتي

ودمتِ بحفظ الله وعين رعايته

---

لك جزيل الشكر اخي الكريم حيدر القريشي على مرورك الكريم
تسلم وبارك الله فيك
دمت بحفظ الرحمان

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام فيصل

مشكورة عزيزتي
معلومة رائعة سلمت الأيادي على هذا الموضوع
لأجل ذلك كان التمر الطعام الأساسي للإنسان قديما وشجرته من الأشجار المباركة

دام لنا هذا الإبداع
مع تحياتي لك

---

لكِ جزيل الشكر اختِ العزيزه أم فيصل على مروركِ العطر والرائع
تسلمين وجزاكِ الله كل الخير
والله لايحرمني من مروركِ القيم
دمتِ بحفظ الرحمان

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة

مشكوره عزيزتي
معلومة مهمة ومفيده
تحياتي لكِ

---

تسلمين اختِ العزيزه بسمه على مروركِ الرائع
تسلمين والله يعطيكِ العافيه
والله لايحرمني من مروركِ العطر
دمتِ بحفظ الرحمان

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسدالعراقي

شكرا اختي العزيزة قرة العين الوردة
على المعلومات الرائعة و المميزة
عاشت الايادي ياوردة
وبارك الله بك
وتحياتي

---

لك جزيل الشكر اخي الكريم اسد العراقي على مرورك الرائع
تسلم وبارك الله فيك
دمت بحفظ الرحمان
مع التحيه والتقدير

السلام عليكم

موضوعك جميل ومميز واتخيل رحت اليوم اشتريت تمر و الكيلو طلع اب 5000 الاف بس اشتريته

كلها من ورا موضوعك الحلو

مع التقدير

مشكور اختي العزيزه وبارك الله فيك على المعلومات
لعد منا وهيج اكل تمر والله كريم

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسامة المهندس

السلام عليكم

موضوعك جميل ومميز واتخيل رحت اليوم اشتريت تمر و الكيلو طلع اب 5000 الاف بس اشتريته

كلها من ورا موضوعك الحلو

مع التقدير

---

بالهنا وبالعافيه على صحتك
ومو مهم المال لان المال يروح ويجي بس الاهم صحتك وشبابك يدوم وانت بين اهلك مرتاح ومبسوط وفي مثل او مقوله سمعتها عندما كنت صغيره تقول :

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء ... لا يراه إلا المرضى.

لك جزيل الشكر اخي الكريم اسامه المهندس على مرورك القيم والرائع
تسلم والله يعطيك العافيه
مع التحيه والتقدير

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الرومانسيه

مشكور اختي العزيزه وبارك الله فيك على المعلومات
لعد منا وهيج اكل تمر والله كريم

---

صحه وعافيه أخويه
بس دير بالك لاتخلص تمر السوك كله لان وراءنا شهر رمضان الكريم راح يحل علينا عن قريب العاجل
بشهر آب فـ اذا انت تخلصه علينا من هسه احنا ابيش راح نفطر هههههههههههه
تسلم أخويه ملك الرومانسيه على مرورك الرائع
مشكور والله يعطيك العافيه
دمت بخير