اعشاب وخلطات لتنحيف وازالت ترهلات الجسم خاص للمرءة

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم


لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

منقوووووول للفائدة

تحياااااتي

:66 (6):الجمال الحقيقي :66 (6):

بجد بجد مفيدة جدا دام لنا ابداعك

مشكووووووووره حبيبتي
على الاعشاب الرووعه
تحياتي
لمسة دلع

موضوع مميز
شكرا لك عزيزتي
ابداع متجدد وعطاء متواصل
لاعدمناك
ودي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohamadyaser

بجد بجد مفيدة جدا دام لنا ابداعك

---

منوووووووووووووور
اخي العزيز:66 (46):

يسلمووووو ع المووضووع المفيد
شكرااا الج غلاتي ع هالنقل الراائع
تقبلي مروري

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة دلع

مشكووووووووره حبيبتي
على الاعشاب الرووعه
تحياتي
لمسة دلع

---

:66 (6): نووووووووووورتي :66 (6):

حبيبتي لمسة دلع:66 (46):

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام علاوي

موضوع مميز
شكرا لك عزيزتي
ابداع متجدد وعطاء متواصل
لاعدمناك
ودي

---

نووووووووورتي

ام علاوي

تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطورة

يسلمووووو ع المووضووع المفيد

شكرااا الج غلاتي ع هالنقل الراائع

تقبلي مروري

---

نووووووووووورتي

حبيبتي