السبانخ صيدلة طبية متكاملة

السلام عليكم

http://www.moheet.com/image/15/225-300/158119.jpg

واشنطن: أكدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ تعتبر صيدلية طبية متكاملة تقاوم عدد كبير من الأمراض، وذلك لغناها بصبغة "الليوتين" التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة وتمنع تلف الخلايا.
وأوضحت الدراسة أن صبغة "الليوتين" تحمي من الأشعة فوق البنفسجية، كما أنها مصدر هام لحيوية الجلد ونضارته وتقي من سرطان الجلد وتحمي العين من آثار الشيخوخة، وتوجد هذه المادة في مصادر كثيرة منها الجزر والذرة والفول الأخضر والفلفل الأحمر والكرنب والبروكولي.
وأشارت الدراسة إلى أن نسبة "الليوتين" تقلل أيضاً من حدوث المياه البيضاء في العين وتحافظ علي كفاءة الشرايين وتمنع تصلبها، كما أنها تنشط المناعة وتحمي من سرطان الرئة والبروستاتا والمعدة.
وخلصت الدراسة أن مادة "الليوتين" لا يستطيع الجسم بناءها بل يجب تناولها يومياً ونقصها يحدث مع سوء التغذية وعيوب الهضم وامتصاص الطعام.

تقبلوا تحياتي وتقديري
مع اطيب الامنيات

معلومات مفيده ... وموضوع مميز
شكرا حيدر للابداع المتواصل
لاحرمنا جديدك
تحياتي وتقديري

نورتي الموضوع اختي الغاليه ام علاوي
تحياتي وتقديري لكِ مستمره ودائمه
اهديها لكِ مع باقه ورد لتعطيركِ الموضوع

لك تقديري على هذه المعلومات المفيدة لانه موضوع مميز لان بجد السبانخ له فوائد كثيره ولك جزيل الشكر

شكرا لمروركم الرائع والمتميز اختي مرام
لا حُرمت من اطلالتكم البهيه
ولا من مروركم العطر
لكم مني ارق التحايا الممزوجه بعبق الياسمين

سبحان الله

مشكور عزيزي
على نقل هذا البحث القيم
ودام لنا عطاؤك المميز
مع خالص تحياتي

تحياتي لك اخي حيدر وتسلم على هذه المعلومات المفيدة
ولاحرمنا الله من روعة مواضيعك
واكيد راح نزيد من اكل السبانغ .........لك مني كل الود
اختك بنت البصرة

مشكور اخى حيدر للموضوع المميز

معلومات مفيده

دمت اخى ودام لنا عطائك المميز

احترامى يسبق سلامى

لك تحياتى

الاخت ام فيصل
شكرا لمروركِ العطر
تقبلي تحياتي وتقديري الدائم لكِ
مع اطيب امنياتي

انرتي الموضوع اختي العزيزه
بنت البصره الفيحاء
شكرا لمروركِ العطر الذي عطر موضوعي
تقبلي تحياتي وتقديري الدائم لكِ

الاخت الغاليه نور
الشكر موصول لكم لمروركم العطر
لكم مني ارق التحايا
واطيب الامنيات