فوائد النوم في الظلام

بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى
, وتقي الجسم وتقوي جهاز المناعة

من عدد من الا مراض. قال الله تعالى

((الله الذي جعل لكم الليل تسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى

((وجعلنا الليل سباتا وجعلناالنهار معاشا))


فسبحان الله
منقووووووووووول
تحياتي

سيحان الله الذي لم يخلق شيئا عبثا - تبارك وتعالى

مشكورة عزيزتي
موضوع مهم ومميز ومعلومات رائعة

دام لنا هذا الإبداع
ولاحرمناك

ارق تحياتي لأم علاوي

سبحان الله

شكرا غاليتي

معلومات قيمة

بارك الله فيكي

ننتظر جديدك

الحمد لله والشكر لله
هي وينها الكهرباء ام علاوي حتى نطفيها
اشو هي من كاعها ظلمه بظلمه
لا وطلعت الظلمه مفيده
سبحان الله
شكرا على هذه الملومات القيمه
وتقبل تحياتي

سلمت أنامل الماسيه يا أم علاوي الوردة على هذه المعلومات الرائعة والقيمة تقبلي مروري مع أطيب التحايا وأعطرها

ام فيصل
تسلم لي هالطله
وماانحرم منها
قبلاتي

غاليتي المحاميه
دام لي حضورك المميز
لاعدمتك
تحياتي

حيدوري المبدع
كعادتك مبدع ومميز في حضورك وردودك الخفيفة الظل
للعلم صح العراق من كاعه اظلم بس صح هذا شي فايدنه تدري شلون؟ لان العراقيين رغم كل الظروف الصعبه الي مرو بيها بس ماعدهم كآبه وتشوفهم دائما روحهم مرحه وصدرهم واسع ..صح اعصاب بس ماعدهم كآبه ولا امراض نفسيه
مقارنة بدول اوربا الي اولا ومتنطفي عدهم الكهرباء
وثانيا جوهم يجنن
بس مع ذلك عدهم نسبة الحالات النفسيه عدهم هوايه مرتفعه
الحمدلله والشكر ( عسى ان تكرهو شيئا وهو خير لكم )

تحياتي لحيدوري الورده