بسمه تعالى
نحن الان بموسم الصيف و تكثر الأعراس و حفلات الخطوبة ..
وكل واحدة تتمنى أن تخفي التضاريس الهائلة من جسمها الموقر http://www.saifoali.com@ كلمة ممنوعة...s/rolleyes.gif
فما عليك انك إلا تشربي كوب من الليمون صباحاً لأنه ينقص الوزن بشكل عجيب
لليمون فوائد طبية في الحفاظ على الجسم ضد التسمم ويستعمل في تضميد الجروح وعلاج القروح وهو يلطف حررارة الجسم بعد رياضة قوية أوعمل شاق
لقد أكتشف العلماء فوائده في عملية الرجيم فإن مجرد شرب كوب واحد من عصير الليمون صباح كل يوم قبل الافطار يسهم في إذابة الدهون من الجسم بل يؤدي أيضاً إلى إنقاص الوزن للحفاظ على رشاقة الجسم دون الحاجة إلى إتباع رجيم معين وتناول أدوية التخسيس
لاكن ذلك قد يتسبب في مشاكل المعدة إذا تناول الليمون على معدة خالية على المدى الطويل حيث قد يؤثر على الغشاء المبطن للمعدة ويساهم إلى الاصابة بقرحة المعدة لاسمح الله ...
و الأهم من الليمون ممارسة الرياضة أو الحركة ..
و كل من تجرب و تخسر وزن على كل كيلو تدعيلي
منقوووووول
