الكرز يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم

الكرز يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم

http://www.9m.com/upload/12-09-2007/...1189613822.jpg


الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.
حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية. وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى من النوع الآخر. أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر إلى مطلع شهر اب وموسمه أطول من موسم الأول. وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً إلى اللون الأسود اللامع الصافي كان أكثر حلاوة. وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير الحجم وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن

الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة.


هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف.
وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام.

"اقول سبحان الله على هذه الثمره صغيره بحجمها كبيره بفوائدها"

تقبلوا تحياتي
قطــ http://www.alforat.org/images/smilie...t/66%20(6).gifـــ دانــيه ـــhttp://www.alforat.org/images/smilie...t/66%20(6).gif ــــوف

سبحان الله

لك تقديري لطرحك
ونتمنى لكل كل التوفيق وتقديم
كل جديد

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ررررر

شكرا اخت قطوف للمعلومات الرائعه
تحياتي

زهراء .
.
.

.
.
ابن الرافدين
.

.
.

.
مهند الكربلائي

ممتنه لمروركم

مشكوره خيتو موضوع جميل يجنن
شكرا لك على نقلك الجميل

الف شكر لكي اختي قطوف دانيه اتحفتينا بالمعلومات الرائعه

سبحان الله له الملك وهو على كل شي قدير سبحان الله الذي خلق الانسان

في احسن تقويم (من علينا بنعمته التي لا تحصى ولا تعد ورز قنا من الثمرات

والطيبات نحمده ونشكره )مثلما تفظلتي لختي الفاضله ان موضوعك

جديد ومفيد لنا جميعا واشكرك شكرا جزيلا لتقديم هذا الموضوع

الرائع والمعلومات علميه جيده ومفيده

تقبلي زيارتي وامتناني