عرض للطباعة
قبل لا تطلع من تحت الشاورأنصح بالآتيإذا دخلت و تسبحت و خلّصت أولا نعيماقبل لا تطلع من تحت الدشحاول تقلل الماء الحار وتزيد البارد تدريجياًو استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء الباردبعد ذلك .. خذ لك من الحنفية اللي عندك اذا نظيف مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد عادي وإشربه أو من المحلاة مياه صحية الفــائدةهي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجيةو فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريبدرجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية منالدرجة الخارجيةلأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنتدافئ من الماءلكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجوالخارجيعشان ما تطلع و يصفعـك هواء بارد و يدخل جسمــكأو يسبب لك جلطـة أو شلل نصفي لاقدر الله ... قد حصلت لأحد الشباب شفاه اللهو يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد السبوحة و هذا يمكن يجــيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعت بره وهالأيام الجـو بدأ يبــرد شــويلف وجهك بشال أولفاف أوغـترة و إطلعملاحظــة: نفـس الكــلام في الصيف إذا سبحت لاتدخـل مكان فيه مكيف شغال النتيجــة وحــدة تسبب شلل لاسمح الله أو جلطـةالســـــلامة للجميــع
