http://www.s77.com/up/up9/ad7d951295.gif
http://www.s77.com/up/up9/15f94d8188.gif
اخواني في الله
اسمي محمد foraten.net/?foraten.net/?foraten.net/?foraten.net/?
من مواليد الكويت ومن والدين من العراق
جنسيتي هولندي
واعيش في هولندا 15 سنه
مدرب كرة قدم في نادي اسمه
ALMERE - Holland
امنيتي ان اقوم في
التدريب لكرة القدم في اي نادي عربي
اريد ان اخدم الامه العربيه والاسلاميه من خلال
خبراتي
اتكلم اكثر من ثلاث لغات
عربي انكليزي هولندي
مدرب كرة قدم
وعملت في العلاج الطبيعي
تصليح الكمبيوتر وبرمجته وتركيبه
تنمية العضلات وتقوية الجسم
انشاء الله
سوف لن اخيب ظنكم
في التدريب ومن رفع مستوى الفرق
وللاستفسار والاسئله
ahmed-tai@hotmail.com
0031614039180
اطلب من الله لي ولكم التوفيق
http://www.s77.com/up/up9/1e36136d7d.gif
http://www.s77.com/up/up9/ad7d951295.gif
=========
========
انشاء الله ابداء معكم في
دروس لتعليم كرة القدم
الدرس الاول
ان يتعلم اللاعب كيفية السيطره على الكرة
http://www.okarab.com/view_video.php...15102b49d5c09a
---------
http://www.youtube.com/watch?v=ECZS9BXwdzI
-----------
http://www.youtube.com/watch?v=0J3WuSp2UcA
----------
http://www.youtube.com/watch?v=JV-DGJE96Zs
====
الدرس الثاني
اللياقه البدنيه والاحماء
الجري مع الكرة
http://www.inter.it/media/jpg/030415_g0683.jpg
------------------------
الدرس الثالث
التركيز على رمي الكرة مباشره
الضرب اتجاه المرمى أو الباصات
(نقل الكرة بين اللاعبين )
http://www.youtube.com/watch?v=bPLiU9gclpM
http://www.youtube.com/watch?v=UmQZt2sgDhg
--------------------------
الدرس الرابع
نقل الكرة بين الفريق
باصات مستمره
http://www.youtube.com/watch?v=GVsyhPJIkEE
-------------------
الدرس الخامس
الكرة لاتكون بين اللاعبين ثابته
يجب ان تكون مستمره
بين الفريق
وخاصة في منطقة الخصم
http://alhilalclubmatch.com/yas/Tuni...bia-Yasser.gif
http://www.youtube.com/watch?v=nodP8peqnug
==========
ملاحظات
1 - يجب ان تكون معنوياتك عاليه
ولاتيأس ولاتتكدر
http://upload.alzaeem.net/users/001/...-2Ittihad2.gif
--------
2 - حاول دائما تكون جديا في اللعب
--
-------
الافظل والخير لك ان تسمع لكلام مدربك 3 - من
واذا رأيت انه غلطان حاول ان تتجنبه بالتي هي احسن
وكن صديقا محبوبا للكل
فالكل يخطئ
وسبحانه الله وحده جل وعلى هو الذي لا يخطئ
======
http://www.s77.com/up/up9/1e36136d7d.gif
http://www.s77.com/up/up9/ad7d951295.gif
الخطط العالميه
لكرة القدم
الاولى
خطة عموبابا العراقي
1
نقل الكرة من الدفاع الى الهجوم
2
نقل الكرة الى الجانبين
الشمالي والجنوبي
الثانيه
1
الخطه اليابانيه
تعتمد على النقل الجماعي
التعاون الجماعي ( باصات - انتقال الكرة بين الفريق
2
تدريب الفريق على اللياقه القويه
لتهليك الخصم ( وتجنب عدم اخراج الكرة خارج الملعب وابقاءها داخل الملعب لتهليكه )
الثالثه
الخطه الايطاليه
تعتمد على التنقل بين وسط اللاعبين
الرابعه
الخطه الارجنتينيه
المثلث الثلاثي
التعاون بين الفريق
الخامسه
الخطه البرازيليه
القوى الفرديه ( الفن )
وهنالك المزيد
انشاء الله مع مرور الايام ازيدكم
-----------
http://www.s77.com/up/up9/1e36136d7d.gif
http://www.s77.com/up/up9/ad7d951295.gif
=====
التعليم في التصويب مباشره
=========
http://www.s77.com/up/up9/ad7d951295.gif
http://www.s77.com/up/up9/15f94d8188.gif
دروس لحراس المرمى لكرة القدم
التدريبات ل حارس المرمى الملقب ب ( الامان ) او ملك الملعب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابداء معكم دروس ل حراسة المرمى
1 - عملية الاحماء وهي كبيره جدا تعتمد على الركبه خاصه ثم باقي الجسد كله
2 - يجب ان يتعلم الحارس ان لا يخاف من الكره
3 - يتعلم على ان يلقي بنفسه قبل ان يضع اللاعب قدمه على الكره
4 - ينظر الى الكرة وليس الى اللاعب
5 - ان يقفز الى الكرة بحدود متر حتى ان يتملك الكره ببراعته
6 - يتعلم القفز شمالا وجنوبا لمسك الكره ويعتمد على احدى القدمين وليس كلاهما واحده بعدد الاخرى لكي تكون قفزته قويه وبعيده
7 - البلنتي له قوانينه بأن لايتحرك اكثر من قفز الساقين
-- اذا يجب ان يعتمد على الاولى ثم الثانيه ويتعلم بالتكرار
8 - يتعلم مد الجسد
9 - واذا جائت الكره له ارضيه فعليه ان يضع قدمه خلفه
10 - وفي كرة الكورنر او العاليه عليه ان يتعلم مد جسده وان يبذل قصارى جهده في الحصول على الكره من قبل اي لاعب
11 - يحاول ان يكون جريئا كمثل يستخدم الصراخ لاباس بهذا لكي ينبه اصدقائه عن الخطاء
12 - عليه ان ينتبه بان يكون هو الاولى في ضربة الفاول
13 - والضربه المضاده عليه ان يعطي الاوامر لتنظيم صفوف السد
14 - عليه ان ينتبه من ان لاتكون الكرة في يده اكثر من ثلاثة ثواني
فقد يحتسب الحكم فاول ممكن بعد الثانيه الرابعه او الخامسه اذا بقيت الكرة في يد الحارس
15 - هو زعيم منطقة الجزاء فهو الامر الناهي وعلى بقيت اللاعبين احترام رأيه
16 - وهو المنبه للتسلل و ضربة زاويه
17 - وفي ضربة الزاويه ( كورنر ) عليه ان ينظم الصفوف
18 - يحاول الحارس ان يكون اقوى جسدا من اي لاعب اخر وخاصة بالتصدي للهجمات وضربة الزاويه ( كورنر )
19 - ان يتعلم كيف يضرب كرة القدم مباشرة نحو قدم اللاعب وليس على راسه او صدره
20 - يهدئ اللعب اذا كان فريقه ربحان
21 - واذا كان فيقه خسران يعتمد على الرمي المقابل للهجوم
22 - من الافظل لمن يريد ان يكون حارسا ان يكون كبير البنيه الجسديه لا صغير القامه
23 - حذائه يختلف عن باقي اللاعبين بكثرة عدد البسامير حتى يكون التحكم في الارضيه اكثر
ولا اطلب منكم سوى الدعاء لي بالمغفره
والى لقاء اخر ازيدكم فيه
ان شاء الله
http://www.s77.com/up/up9/1e36136d7d.gif
http://www.s77.com/up/up9/ad7d951295.gif
=========================
===============
