اضرار الاستحمام بعد الرياضه

أضرار الأستحمام بعد الرياضة

أكدت الدراسات العلمية الطبية مدى خطورة الأستحمام بعد ممارسة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل

الأستحمام ,, لأن جلد الانسان يحتوي على مسامات وهذه المسامات تتفتح أثناء ممارسة الرياضة لتفرز العرق وبعدها

تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية لذى يؤكد العلماء على الأستحمام بالماء فقط لتجنب

دخول الصابون والمنظفات الى الجسم وكما نعلم أن الصابون والمنظفات الاخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لاختراق

الجلد مما يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن ... لذا من الأفضل ازالة العرق بالماء فقط وتأجيل السوائل ما بعد

الأستحمام لوقت آخر...........

مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية

شكرا على كلامك الجميل :66 (46):والقيم

بس نعرف ان الأستحمام بعد الرياضة ينشط الدورة :66 (46):الدموية

ويخلصنا من حمض اللبن السام :66 (46):

بس بدون زعل لأن احنا من الصحة

شكرآ يا ورده ع مرورك
لكن لو منتبه للموضوع اكثر القصد منه هو استخدام الصابون
وسوائل الاستحمام الاخرى بعد الرياضه مباشره
وفرصه حلوه انته موظف بالصحه ياريت نستفيد منك ومن مواضيعك
وماكو زعل حبيبي ع شنو الزعل ههههه
ومنور المنتدى ومليون هلا بيك

معلومات حلوه
شكرا جزيلا لروعة عطاءك
تحياتي الك

الاحلى مرورك مشرفتنا الغاليه
تحياتي لك