النوم المبكر للأطفال يزيد من ذكائهم

http://www.shamsqatar.com/up3/get-3-2008-2m5txeyg.gif

النوم المبكر للأطفال يزيد من ذكائهم
توصل الباحثون إلى إثبات جديد يؤكد أن السهر يضعف ذكاء الأطفال واستيعابهم فيما يساعد النوم المبكر على زيادة مستوى ذكائهم وقدراتهم الذهنية والادراكية.

فقد أظهرت دراسة إسرائيلية أجريت على الأطفال في الصفين الرابع والسادس أن كل ساعة إضافية من النوم حسّنت أداء الأطفال في اختبارات الانتباه والذاكرة الضرورية لتقييم الأداء المدرسي المثالي.

ووجد علماء النفس أن حصول أطفال الصف الرابع على ساعة إضافية من النوم يجعل مستوى أداءهم في الاختبارات أعلى كما لو أنهم أكبر بسنتين أو أكثر.

وكانت معظم دراسات النوم قد ركزت على تأثير الحرمان الشديد من النوم على البالغين ولكن الدراسة الجديدة سلطت الضوء على تأثير ساعات النوم القليلة على الأداء المدرسي للأطفال حيث تبين أن نقص النوم عند الأطفال يؤثر سلبيا على وظائفهم الادراكية ومستوى ذكائهم.

وقام الباحثون بدراسة تأثير إضافة أو طرح ساعة واحدة من زمن النوم على 77 طفلا 39 منهم صبيان و38 بنات كان نصفهم في الصف الرابع والباقين في الصف السادس بحيث كانت أنماط نوم الأطفال عادية في أول ليلتين من الدراسة التي دامت خمس ليال وبلغت تسع ساعات في متوسطها ولكن في آخر ثلاث ليالي تم تمديد أو تقليل زمن النوم لديهم بساعة واحدة فقط مع إخضاع الأطفال لستة اختبارات سلوكية وعصبية لقياس عدد مرات الاستجابة لديهم وقوة ذاكرتهم وفترة انتباههم.

ووجد الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة "تطور الطفل" أن أداء أطفال الصف الرابع الذين حصلوا على ساعة إضافية من النوم في اختبارات الذاكرة والانتباه تحسّن بصورة ملحوظة ووصل إلى مستويات نظرائهم في الصف الخامس أو السادس بينما لم يظهر الأطفال الذين حرموا من ساعة النوم هذه أي تحسّن

تحياتي

موضوووووع جدا مفید عاشت ایدک یاااا اخی

وهذا من حسن ظنی بان اکون اول من رادین ع موضوعک
لاننحرم من مواضیک ومشارکتک یارب
تحیتی

ههههههههههه يمكن كنتي ناطرتني على الموضوع هسه نزلته

شكرا على مرورك

ومرحبا بك

http://www.shamsqatar.com/up3/get-3-2008-jrhmgfln.gif
تقبلي تحياتي

والله موضوعك حيل حلو بس منو اليطبقه هل الايام الطفل اذا ميصير الصبح مينام

موضوع في قمه الروعه
كل الشكر لك اخي
دمت ودام عطائك
لاتحرمنا المزيد فنحن بانتظاره
لك ارق تحيه

http://www.shamsqatar.com/up3/get-3-2008-cf9d4pyt.gif

نتائج جيدة .وشكرا لك عالمشاركة الهامة

مشكور ياقدامة
موضوع جدا مهم للأمهات لمراقبة اطفالهم وتعوديهم منذ الصغر على النوم المبكر

وكل هذا يعود اولا واخيرا الى النظام الذي يعتاد عليه الطفل
فهو بحاجة الى اكثر ساعات نوم في صغره

عذرا للإطالة
ولك اطيب تحياتي