للسيطرة على حالات الغضب قال صلى الله عليه وسلم "لا تغضب " يمكن أن يؤدي قول أو عمل أو تصرف لرئيسك أو لأحد زملائك أو مرؤوسك ، الى اخراجك عن طورك ، فتفتقد السيطرة على أعصابك وتقوم برد فعل عنيف يمكن أن يلحق الضرربك وبالآخرين 0 ومنعاً لحصول ذلك ، يمكنك اتباع التوصيات التالية : *...

الحمد لله جاء في دراسة حديثة ان الاستهلاك المنتظم للشوكولا السوداء يقي من السكتة القلبية 10 / 06 / 20122 سيدني-أكدت دراسة أسترالية أن الاستهلاك المنتظم للشوكولا السوداء يساهم في الوقاية من السكتة القلبية. وأشارت الدراسة التي أعدتها جامعة موناش في ملبورن وشملت 2013 أستراليا ونشرت في مجلة...

أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون ليست الرياضة وحدها التى تحرق الدهون وتعيد الرشاقة الى الجسم فهناك الوسائل الطبيعية لحرق الدهون من أغذية وأعشاب لها دور مساعد فى حرق دهون الجسم فهذه ليست خرافة بل هناك...

الحمد لله قال نبينا عليه الصلاة والسلام كُلُوا الزَّيْتَ وَادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مُبَارَكٌ " ، رواه foraten.net/?foraten.net/?foraten.net/?foraten.net/? والترمذي وابن ماجه عن عمر ، وابن ماجه فقط عن أبي هريرة ، وصححه الحاكم على شرطهما ، وفي لفظ : فإنه من شجرة مباركة ، وفي الباب عن جماعة . وكيف لا تكون الشجرة مباركة ، وقد أقسم الله تعالى بها...

الحمد لله دراسة حديثة تبين الأطعمة اللازمة لحماية الجلد من أشعة الشمس خلال العطلة الصيفية؟ 20 / 06 / 2012 كشف الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور عن أهم الأطعمة اللازمة لحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة، ولقضاء الإجازة الصيفية والاستمتاع بها بشكل صحى، وذلك حسبما نشر مؤخراً على...

دراسة: تناول كوبين من القهوة يوميا يقى من فشل عضلة القلب 27 / 06 / 2012 كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة بشأن تناول القهوة، حيث أشارت إلى أن تناول كوبين من القهوة فى اليوم الواحد بشكل منتظم له آثار واقية على القلب ويحميه من الإصابة بفشل عضلة القلب. وجاءت هذه النتائج فى دراسة...

الحاجة ام الاختراع كما يقولون اختراع يسمح للفرد بالاستحمام دون ماء 27 / 06 / 2012 كايب تاون، جنوب أفريقيا (CNN)-- توصل عدد من الطلاب في جامعة كيب تاون بجنوب أفريقيا إلى إصدار منتج جديد على شكل جل الاستحمام العادي إلا أنه يمكن للفرد من الاستحمام دون الحاجة لوجود مياه. وجاء في تقرير نشرته مجلة...

تخلصي من الكرش في دقائق هل تعلمين أن مشروباً واحداً كفيل بإزالة بروز البطن أو ما يُعرف بالكرش نهائياً؟، نعم هذا صحيح.. نقدم لكِ وصفة من الأعشاب إذا واظبتِ على تناولها لمدة شهر كامل تمنحكِ نتيجة مذهلة. المقادير: ملعقة صغيرة من الكمون عودا نعناع أو معلقة صغيرة نعناع مجفف ...

احذر: عقار لعلاج الصلع يضعف.. القدرة الجنسية 15 / 07 / 2012 نيويورك- حذرت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية، من أحد العقارات المدرجة في الأسواق، والمستخدم لعلاج حالات "الصلع" وتساقط الشعر عند الرجال، باعتبار أن له آثار جانبية عديدة، تؤثر سلباً على القدرة الجنسية لمستخدميه.

الخلطة السحرية من مطبخك لفقدان الوزن السريع من مطبخك وبالتحديد ومن علب توابلك تأتي وصفة لخلطة مشروب سحري لفقدان الوزن الزائد بسهولة ويسر وغير مكلفة الخلطة تتكون من مجموعة من التوابل الموجودة في كل مطبخ من مطابخنا العربية وبسهولة الكمون : مكون مسؤول عن تنظيم حركة الامعاء والهضم وأخراج الغازات...

Zevalin" دواء يقاوم الورم الليمفاوي ويبقيه بعيدًا أظهر فاعليته في السابق من حيث منع ظهور الورم الليمفاوي من نوع غير هودجكن، مجدداً. اليوم، يؤكد لنا الدواء زيفالين (Zevalin)، المعروف كذلك باسم (ibritumomab tiuxetan) وهو جسم مضاد أحادي النواة، فاعليته أمام أنواع هذا الورم الأكثر...

مشروب سحري لازالة الكرش في أسبوعين تعرف معنا على انسب واسرع وسيلة لازلة الكرش فى خلال اسبوعين المقادير -شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت) -قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين) -زنجبيل طازج -نعناع طازج -ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان ...

ريجيم ما قبل الزفاف هل تعاني من الزيادة في الوزن؟ ….. هل تستعدي لحفل زفافك وتريدي الظهور في شكل رشيق ومتميز؟ ….. إذا كانت إجابتك نعم فلنبدا الخطوات سويا مشاهده باقى الموضوع من هنا

هل سبق لك أن:كنت ضحية أو شاهد لأعمال عنف؟تعرضت لإعتداء جنسي أو للتعذيب؟عشت مأساة حرب أو كارثة طبيعية؟أصبت بمرض عضال؟فقدت إنسانا عزيزا عليك بموت غير طبيعي؟أصبت بحادث سير؟أو عشت حدثا صعبا آخر شكل خطرا على حياتك، وهو يثقل على عاتقك وما زلتتعاني من اثاره؟ نقدم لك علاج نفسى مجانى عبر الأنترنتللمزيد من...

وصفات للتخلص من الكرش وبروز البطن بسرعة التخلص من الكرش أصبح سهلاً لمن يعانون من ظهور الكرش سواء الرجال او السيدات . واسباب ظهور الكرش عديدة ولكن في مجملها ان ظهور الكرش دليل على شيئين ، اولاً ضعف في عضلات المعدة وترهل عضلات البطن مما يسمح بظهور الكرش ، وثانياً تراكم الدهون نتيجة السمنة مما...

ثلاث اطعمة سرية لحرق الدهون والتخلص من الكرش كيفية المحافظة علي الرشاقة دون اللجوء لاستخدام الادوية او الحرمان من الاطعمة و انما بالاكتفاء باضافة بعض المكونات الي الاطعمة اليومية للمساعدة علي حرق الدهون. وهذه المكونات هي : - بذور قرع العسل حيث اكد اوز انها تحتوي علي نسبة عالية من الاحماض...

ما المشروبات والزيوت التى تذيب الدهون؟ ن خل التفاح مذيب جيد للدهون، ويساعدك على التخلص من الوزن الزائد، وفى الوقت نفسه ينشط عمليات الأيض فى الجسم، وحيث يحتوى نسبة عالية من البوتاسيوم التى تساعد على نقل المغذيات إلى الخلايا وإزالة المواد السامة، كم تعمل البيتا كاروتين الموجودة فى خل...

تخلص من الكرش بدون رياضة يقدم خبراء التغذيية عدد من النصائح للراغبين بالتخلص من الوزن الزائد ، لا سيما الدهون المتراكمة في محيط البطن والمعروفة بالكرش .. بدون إرهاق أو ممارسة للرياضة وبمجرد اتباع خطوات تتحول بمرور الوقت الى عادات مكتسبة. من هذه النصائح تناول وجبة الفطور إذ أن من يتجاهلها يسد جوعه...

اكثر من 10 فواكة تحتوي على سموم @@@ ***** @@@ اللوز يستخدم في اعدادات كثيرة مثل الصناعات الغذائية كالحلويات والبسكويتات و يختزن اللوز المر مقدار 290 ملجم من السيانيد السام لذا فإن اللوز المباع يجب ان يكون معالج بالحرارة لإزالة السموم والبكتريا.

الشاي يتربع على قائمة المشروبات في العالم يلجأ الأوروبيون الذين أدمنوا شرب القهوة في الأيام التي تنخفض فيها درجة الحرارة إلى تناول كوب من الشاي بين الحين والآخر. وبالنسبة للألمان، يحتسي الفرد منهم كل عام 26 لتراً من الشاي الأسود والأخضر، بحسب ما نشرته صحيفة "الرياض" السعودية. ويتضاعف هذا...

طريقة حفظ الخضروات و الفواكة اولا الطماطم : أنا بجيب الطماطم مستوية وبعدين اضربها فى الخلاط واصفيها بصفايه .. وبعدين احط لكل كيلو طماطم تلات ملاعق سمن واسيبها لحد ماتنشف مايتها خالص وبعدين احطها فى اكياس وكل كيس على قد الاكلة.. وهى المعلومات منقولة من Make Potato Lentil Soup.. ثانيا...