السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خلال الــ 24 ساعة اليومية يمر الجسم بتغيرات مختلفة.. والنقاط التالية توضح هذا الإختلاف: من الساعة( 7 ) صباحا وحتى الساعة( 8 ) صباحاً/ تكون الطاقة منخفضة ، وتكون المفاصل أكثر ليونة من أي وقت آخر ، وبذا يكون الشخص معرض للإنزلاق الغضروفي ، بسبب إمتصاص...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشنطن : وجهت أحد الأبحاث الأمريكية بعض النصائح الغذائية المهمة التي تجنب الإصابة بمرض السكر ومنها‏ شرب اللبن يوميا حيث يغذي الجسم بعناصر مثل الكالسيوم وفيتامين د والمغنسيوم‏,‏ كل هذه العناصر تسهم في ضبط الأنسولين بالجسم وتقلل من احتمالية الإصابة...

:77 (9):10 امراض قد تسمعها للوهلة الاولى!!!:77 (9): مع انتشار الأمراض الحديثة التي يمكن لها أن تتحول إلى أوبئة، مثل أنفلونزا الخنازير والسارس وجنون البقر، يتراجع الاهتمام العلمي عالمياً ببعض الأمراض النادرة، التي لا يتجاوز عدد المصابين بها بضعة آلاف، ومن بين أبرز هذه الأمراض اخترنا...

:66 (46):اقدم لكم هذه المعلومات اظن انها ستفيد البعض منكم :66 (46):وشكرا: تعريف الثوم: الثوم نبات عشبي موطنه الأصلي في بلاد البحر الأبيض المتوسط ومنها انتشر إلى بقية البلاد و يعتبر الثوم من أقدم النباتات التي عرفت في مصر حيث وجد منقوشا على جدران معابد الفراعنة .ويزرع على فترتين من...

التفاح مخزن فيتامينات يشمل 26 مركبا كيميائيا الفواكه مصدر طبيعي للفيتامينات شجرة التفاح شجرة مثمر من الفصيلة الوردية والتفاح كلمة مأخوذة من كلمة توتا الفارسية ويسمى أيضا المريح. وهناك ميزة في التفاح هي إزالة الشعور بالتعب . لقد قيل إن شجرة التفاح أصلها من شرقي أوروبا وغربي آسيا وأن...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

العديد من الاشخاص يعانون من مشكلة الهالات السوداء حول العين يعرف بان اسفل العين لايحتوي على غدد او دهون هو عبارة عن جلد رقيق جداً تحته شبكةدقيقة من الاوعية الشعرية الدموية واللمفاوية اذن هو مكان ينعكس فيه لون الدم اذا كان اللون اسمر هذا يدل على على تغيير لون الدم اما اسودادها الشديد بيبين بان...

تعريف هو واحد من أقسى أنواع الصداع، وأشدها. ويطلق عليه أيضا الصداع المرضي بسبب الألم الذي يسببه وقد يكون مؤشر لوجود حالة مرضية في الجسم اسباب الصداع قد يكون سبب الصداع النصفي التمدد المتزايد، أو التورم، أو خفقان شرايين الرأس. وقد تؤدي الأطعمة مثل الشيكولاته، وبعض أنواع الجبن الى حدوث مرض...

اخواني الاعضاء الكثير منا يعاني من مشكلة الدوران(الدوخه) ويجد صعوبه في معرفة اسبابها وكيفية تجنب وقوعها.. فإليكم هذه المعلومات لأسبابها وطرق علاجها.. "الدوخة حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو انه يسقط. وهناك نوع آخر من الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس، وهو الأحساس الذي يسبق...

)(.. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..)( كيف الحأل ؟؟ مىآ اطوول عليكم **

احذر من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة .. أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة...

يمكن وصف الخوف بالطبيعي عندما يكون ضمن إطاره الصحيح، أي الإطار الذي يسمح فيه بإثارة العقل ليكون يقظاً مستعداً لمواجهة الخطر، وتحفيز الجسم وعضلاته للوقوف على أهبّة الاستعداد للتعامل مع حدث أو ظرف طارئ. ان مثل هذا الخوف هو شيء عادي لأنه يدخل ضمن الحلقة الفيزيولوجية الطبيعية للإنسان. لكن الخوف قد...

عصير الأناناس Pineapple juice الفوائد: يطهر ويساعد على الهضم جيدا. عصير الحامض (الليمون) Lemon juice الفوائد: هذا العصير له الخصائص التالية: مطهر, منعش للجهاز العصبي , يزيد من سيولة الدم , يلعب دورا إيجابيا في حال التهاب المفاصل (Arthrite) الروماتيزم (Rhumatisme) , فرط الضغط , فقر الدم...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في قلوب مئات مرضى القلب تمت زراعة جهاز صغير بمساعدته يعيش المرضى حياتهم اليومية كالمعتاد وبصورة صحيحة. الجهاز، وهو منظم دقات القلب من نوع "دبيبريلتور" اوتوماتيكي، مزروع تحت جلد المرضى وموصول بواسطة الكترودات كهربائية بقلوبهم، وفي كل مرة يتوقف القلب عن النبض...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشنطن- يو. بي. أي -- دعا طبيب أميركي إلى عدم إهمال أوجاع البطن لأن بعضها قد يكون خطيراً. وقال الدكتور سي. ريتشارد بولاند، وهو اختصاصي في أمراض المعدة والامعاء في المركز الطبي بجامعة بايلور في ولاية دلاس، إنه يتعين على جميع الذين يعانون من هذه الاوجاع معرفة عدة...

كيفكمـ صباحكم \ مسائكم صحه :1: اتمنى الافادهـ .. الجوع هام

مرحبا تعالو شوفو فوائد السمك الغنية......وهوا من افضل اللحوم . تعريف السمك يعتبر السمك من المصادر الغنية بالبروتين لذلك أقبل على اكله اهل الشرق ، ويؤكل مع الرز في هذه الدول الفقيرة ، خصوصاً في الشرق الاقصى و افريقيا ، إلا ان الابحاث أثبتت اهمية اكل السمك خاصة في العمر ما بعد سن الاربعين ،...

قلب الإنسان كمثري الشكل ؛ في حجم قبضة اليد 0 يزن مابين 225 إلى 340 جرامآ 0 ونبض بمعدل 70 مرة في الدقيقة أي 4,200 مرة في الساعة , أي 100,800 مرة في اليوم , أي 36,792,000 مرة في السنة 0 فاءذا كان متوسط عمر الإنسان 60 سنة فاءن هذا القلب العجيب

معلومات صحية غريبة ولكنها مفيدة حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة

.. التمر .. قال أمير المؤمنين عليه السلام: خير تمراتكم البرني فاطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج لكم أولادكم حلماء. و قال ايضاً عليه السلام: من أكل سبع تمرات عجوه عند مضجعه قتل الدود في بطنه. .. العنب .. قال أمير المؤمنين عليه السلام:العنب إدام و فاكهه و طعام وحلواء. عن معروف بن خربوذ عمن رأى...

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيد المرسلين وآله وصحبه اجمعين إذا واصلت النفس في رحلتها في الخير وأعمال البر والإحسان وأصبح هذا الحال ظاهرها وباطنها... فكرها وعملها... واستقرت في مقام السكينة فلا ترى غير الفضيلة مبدأ ولا تختار غير الخير بديلا فأمنها مع الحق، وأملها فيه تعالى...

تأثير النوم على الجمال .. أن النوم الجيد يحافظ على الجمال ، وان ليلة واحدة من النوم الكافي تضفي جمالا يعادل كل ما تعطيه منتجات التجميل في العالم كله . وان النوم الجيد يعتبر من أقوى مضادات التجعيد وقلة النوم تؤدي إلى شحوب الوجه وغور العينين وازرقاق حول الجفون ..