فوائد شرب الماء من أهم أسرار النضارة: شرب الماء بكميات كافية. بقى السؤال المهم: ما هي الأوقات الصحيحة لشرب الماء؟ أهمية شرب الماء: - يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.

العشب الذي يطلق عليه "بازلاء المروج" Heath pea كان يستخدم في انجلترا لأغراض انقاص الوزن منذ ان حصل على مصادقة ملكية من الملك تشارلز الثاني الذي وظفه لضمان رشاقة محبوباته من النساء، يبدو وكأنه آخذ في احتلال موقعه المعاصر الآن في الحرب ضد انتشار السمنة في العالم. ويحاول العلماء حاليا التعرف على...

نبذه عن التفاح الأخضـر التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع "الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) . التفاح في الطب النبوي : في حديث عن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق...

واشنطن : أكد باحثون أمريكيون أن النظام الغذائي الغني بالأحماض الدهنية "أوميجا 3"، الموجودة في ثمار البحر بشكل رئيسي، يمكن أن يحول دون الإصابة بالعمى المرتبط بالتقدم بالسن. وأشار الباحثون إلى أن الأحماض الدهنية "أوميجا 3" لا تبطيء فقط تضرر شبكة العين، الذي يعتبر السبب الرئيسي وراء إصابة المسنين...

محيط : أفاد باحثون بأن البسلة تحتوي على فيتامين "ب" وفيتامين "ج"، غنية بالمعادن والسكريات والألياف القابلة للذوبان. وأوضح الباحثون أن البسلة تحمى من العمى، كما أنها تمنح الشبع وتمنح الطاقة للجسم، وترفع نسبة السكريات في الدم، كما تعمل على حفظ التوازن الغذائي، وتعتبر مصدر جيد للبروتينات، وتقاوم...

بسم الله الرحمن الرحيم

المواد الدسمة الســـلام عليكم ورحمه الله وبركاته يعتقد الكثير من الأشخاص أن المواد الدسمة تضر بالجسم، ولهذا نجدهم لا يتناولون الأطعمة الدسمة ، ولمثل هؤلاء الأشخاص نود ان نهمس في آذانهم بأن المواد الدسمة ضرورية للجسم، فهي تنقل بعض الفيتامينات إلى أماكن امتصاصها في الجسم من أجل الاستفادة...

النسيان داء العلم ، وما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء ، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره . وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء . فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان ، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته محيط: أكدت دراسة علمية حديثة...

- في حالات اوجاع الظهر يكون تأثير التدليك بالثلج سريع وبسيط ويخلص المريض من الاوجاع الشديدة واهمها اوجاع الظهر. - حتى في العالم المتقدم يستعمل الثلج للحصول على نتائج سريعه في التخلص من الاوجاع الشديدة وخاصة عند استعمال الثلج مع الادوية وتحت رعاية فنيين متخصصين في العلاج الطبيعي. - اغلب...

داخل أذنك، هناك غدّد تنتج زيت الشمع المعروف باسم cerumen الذي يساعد على حماية الاذن من الغبار والجراثيم، والاجزاء والاجسام الغريبة ، لكن تراكم الشمع أكثر من اللازمِ يمكن أن يسبب فقدان القدرة السمعية، خصوصا لدى الاطفال وكبار السن مؤشرات الخطر التي يمكن أن تسبب خسارة القدرة السمعية الألم في...

لحماً طرياً هذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 670x520 ومساحتها 58 كيلو بايت يؤكد العلماء أن بروتين السمك ذو قيمة غذائية عالية، سهل الهضم ولا يخلف بعد امتصاصه إلا القليل من الفضلات والأبيض منه أسهل هضماً من اللحم ولذا فهو يعتبر غذاء...

السجود يحميك من الإصابة بالأورام الخبيثة أظهرت دراسة علمية أن سجود المصلي في الصلاة يخلص الانسان من الارهاق او التوتر او الصداع الدائم او العصبية، كما انه يحمي الانسان من الاصابة بالأورام الخبيثة. وأوضحت الدراسة التي اجراها أحد اساتذة العلوم البيولوجية بمصر، أن الانسان يتعرض لجرعات...

التمر يؤخر أعراض الشيخوخة أظهرت دراسات طبية حديثة أن التمر غني بالعناصر الغذائية المهمة والتي تلعب دوراً أساسيا في تقوية العضلات والأعصاب وترميم الجلد وتأخير الشيخوخة. وأكد الدكتور مدحت الشافعي أستاذ أمراض المناعة والروماتيزم علي أهمية تناول التمر قبل الافطار، حيث أظهرت التحاليل احتواء التمر...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لندن : أفاد الباحث كريستال هاسكيل بأن الشيكولاتة الساخنة تحفز الدماغ على العمل، كما أنها تخفف أيضاً التعب الذي شعر به المبحوثون خلال قيامهم...

رجيم حسين الجسمي 60 كيلو في 5 شهور اليوم الاول الافطار : فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم الغذاء : قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد + تناوا الخضروات الطا ازجه + عصير الكيوى واناناس

حين نضحك نطلق مواد (( هرمون الأندورفين )) يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (( أقوى مسكنا لألم )) .. .: للمصابين بالأرق :. يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .. .: للمتوترين :.

السمنة كثير من الناس يعاني من الزيادة كما أن معظم الذين زادت أ وزانهم زيادة كبيرة حاولوا محاولات عديدة لتخفيف أوزانهم ولهثوا وراء الأنظمة التي روجت لها وسائل الإعلام المختلفة. غير أن النجاح بفقدان الوزن يستلزم قدراً من مبادئ التثقيف الصحي والغذائي والرياضي مجتمعة ليصل كل إلى مبتغاه دون عناء...

فوائد الأعشاب ، فوائد اعشاب ، فوائد الاعشاب الطبية ، فوائد شاي الاعشاب ، فوائد الاعشاب الطبيعية ، فوائد النعناع ، فوائد الزنجبيل ، فوائد العسل ، فوائد الحلبة ، فوائد الزيتون ، فوائد الرمان ، فوائد الزيت ، فوائد التفاح ، فوائد الموز ، فوائد الليمون ، فوائد البرتقال ، فوائد الماء فوائد الأعشاب ...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته واشنطن: تنصح دراسة طبية بأهمية تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يومياً لحماية القلب وأوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية...

أكد الباحثون أن المشروبات الغازية التي تحتوي على الحوامض قد تسبّب تآكل الأسنان. وأشار الدكتور محمد بسيوني من مدرسة طب الأسنان في جامعة تمبل بولاية فيلادلفيا، إلى أن تآكل الأسنان يؤثر على أنسجة الأسنان القوية مثل ميناء الأسنان وعاج السن. وأكد بسيوني إنه بإمكان طبيب الأسنان تحديد مصدر هذه...

بســـم الله الرحمـــن الرحـــيم الســــــلام عليكم ورحمه الله وبركــــاته امـــــابعــد اخترت لكم هذا الموضوع واتمنى ان ينال على اعجابكم فوائد قرصة النمل : العديد من الناس يتعرضون لقرصة نملة هنا وهناك.. ولكنهم يقومون فورا بقتل النملة المتعدية. وهنا ياتي الخطأ..

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته محيط : أفاد باحثون بأن الكوسة تعالج الإمساك الحاد، وتساعد على تسكين الآم التهابات المجاري البولية وألام...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...

غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم معجزة الهية.. غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم معجزة الهية.. غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم معجزة الهية.. أحترت أين أضع هذا الموضوع ولكن بعد تفكير لمدة 10 ثواني .....قررت أن يكون من نصيبكم...... اتجه نظر الجميع الى الطب النبوي والنصائح النبوية، فى أسلوب...