طبق "السلطة" يطهر المعدة من آثار الدهون.. أساسي على مائدتك الرمضانية الشعور بالامتلاء والإمساك بعد الإفطار من الأمور الشائعة وخاصة في الأيام الأولي من رمضان ، لذا احرصي على ألا تتركي مائدة رمضان خالية من السلطات التى تسهل عملية الهضم وتقلل من أخطار تناول للدهون.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته واشنطن : تمكن باحثون من تطوير دواء جديد لعلاج...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشنطن: يجري علماء أمريكيون تجارب على نبتة آسيوية...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طوكيو : أعلن يويتشي ماسوزو وزير الصحة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لندن: تمكن العلماء لأول مرة من استخراج...

فيروس الالتهاب الكبدي الوبائي ينتقل من خلال العرق أكدت أحدت دراسة أُجريت على مصارعين أولمبيين أن فيروس الالتهاب الكبدي الوبائي وُجد في عرق أفراد مصابين بالمرض، وهو ما يشير بالتالي إلى أن العرق قد يكون وسيلة لنقل المرض بين مشاركين في رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي . ومن المعروف أن...

أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن المستوى التعليمي للشخص يتناسب تناسباً عكسياً مع معدل إصابته بالمرض، مؤكدة أنه كلما كان المستوى التعليمي للشخص عالياً كلما أصبحت معدلات تعرضه للإصابة بالمرض أقل. وأوضحت الدراسة أن نسبة المرضى ممن لم يتموا تعليمهم وتأهيلهم الوظيفي بين المشتركين في التأمين الصحي تصل إلى...

أفاد باحثون بأن تناول‏ 3‏ تفاحات يومياً يعمل علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة ‏5%‏ لدي المصابين‏,‏ بسبب مقدرة مادة البكتين والألياف في التفاح علي تحسين توزيع الدهون البروتينية في الدم ما بين النافع والضار ومقدرة الألياف الموجودة علي امتصاص هذه المادة وعدم السماح لها بالانتقال إلي الدم...

أسئلة وأجوبة حول سرطان الجلد 1. من الذي يصاب بالنوع الشائع من سرطان الجلد؟ أكثر النّاس تعرضاً لهذا السرطان هم أصحاب البشرة الشقراء، أما أصحاب البشرة السوداء والزيتونية فهم أقل قابلية للإصابة بهذا السرطان، وذلك لأن صبغة جلودهم توفر لهم حماية ضد أشعة الشمس فوق البنفسجية. 2. كيف...

دراسة علمية: من فوائد أكل السمك دراسة جديدة تؤكد أن السمك له فوائد كثيرة في الوقاية من مختلف الأمراض مثل الربو وأمراض القلب والجلطات الدماغية والوقاية من الخرف وغير ذلك من الأمراض....

التيار الأثيري عند الإنسان : الجسم الأثيري أو المادة الأثيرية لايمكن رؤيتها بالعين إذا نام الإنسان خرج الجسم الأثيري من مسامات الجسم ، وإذا صحونا يدخل الجسم الأثيري المسامات مرة أخرى في الجسم ، وإذا صحونا بهدوء يدخل الجسم الأثيري بهدوء دون إزعاج وتكون الأعصاب هادئة والنفسية مريحة ، إذا صحونا...

يأتي شهر رمضان هذا العام في فصل الصيف حيث ارتفاع درجة الحرارة ، ولذا قد يعاني البعض من كثرة العطش أثناء الصيام في شهر رمضان الكريم ، ويرجع الخبراء السبب في ذلك إلى نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم حيث يلعب دورًا كبيرًا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام . ولتتغلب على الإحساس بالعطش في هذا الشهر الكريم...

:66 (46):السلام عليكم:66 (46): هناك الكثير من السلوكيات والعادات الخاطئة التي قد يتبعها الصائمون في رمضان وتؤدي بهم إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، لذا أعد هذه القائمة من الممنوعات لتبتعد عنها على مائدة الإفطار حتى لا تحدث التخمة أو التقلصات في المعدة و يزيد الوزن وهي: - شرب الماء المثلج...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشنطن : أظهرت دراسة حديثة احتواء الفيشار والحبوب الكاملة على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة لتشكل مصدراً حيوياً...

الأنسولين هو الهرمون المسئول عن تنظيم نسبة السكر في الدم. وفي النوع الأول لمرض السكر تتأثر كمية الأنسولين التي ينتجها البنكرياس. ومسببات الإصابة بهذا النوع من مرض السكر كثيرة، وقد حددتها إحدى الهيئات الطبية المتخصصة في علاج هذا المرض كما يلي: 1. وجود تاريخ لمرض السكر في العائلة. 2....

:66 (46): السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ـ محيط :: يفقد الجسم الكثير من السوائل أثناء فترة الصيام، لذا ينصح الأطباء بتناول العرقسوس والعدس والرطب كمشروبات وأغذية مفيدة تساعد الصائمين.. وقد أكدت دراسة حديثة أن بعض المشروبات الشعبية المعروفة في مصر والتي تستخدم كمشروبات منعشة ومضادة للعطش‏,‏ ...

لأول مرة منذ نحو 23 عاماً، يصوم المسلمون في الصيف، ما يجعل هذا العام حالة خاصة. ويتطلب الصيام في الحر الالتزام بمعايير للحفاظ على سلامة الجسم، للمرضى والاصحاء على حد سواء. وبالنسبة للمرضى فإن الحر الشديد يشكل بعض العبء على الصائمين ولكن الالتزام بالمعايير الغذائية الصحية يحمي المريض من أي مخاطر،...

محيط: أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن الشبت دواء طبيعى لرفع المناعة التى نحتاجها فى هذه الأيام، خاصة أنه يضم نسبة قليلة من الدهون والكوليستيرول. وأضاف الدكتور مجدي أن الشبت يحتوى علي الألياف الغذائية المنشطة للأمعاء والمنظمة لامتصاص الدهون والسكريات البسيطة والمقللة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القاهرة: أكدت دراسة مصرية حديثة أن التين المجفف...

أكد الدكتور سعيد شلبي أستاذ الباطنة والكبد في المركز القومي المصري للبحوث أن تناول كوب من الليمون المحلى بعسل النحل والأغذية التي تحتوى على البصل والثوم تقي من الإصابة بفيروس إيه ( إتش 1 إن 1 ) المعروف بأنفلونزا الخنازير وذلك لاحتوائها على مضادات حيوية طبيعية من شأنها تقوية مناعة الجسم. وحذر...

الكلى هي أجهزة الترشيح الخاصة بالجسم، حيث تحتوي كل كلية على عدد هائل من المرشحات الصغيرة والتي تعمل على إخراج السموم ونواتج الأيض والأحماض وكذلك الماء الزائد من الدم في صورة البول الخارج من الجسم. مرض السكري يعتبر أكثر الأمراض الشائعة تأثيرًا على الكلى حيث إنه يتلف أجهزة الترشيح الموجودة في...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

في الأيام الأولى من رمضان، يصاب الكثيرون بصداع قد يستمر طوال اليوم وحتى وقت الإفطار، مما يؤثر على نشاطهم الذهني والحركي، وقد يكون سبباً وراء العصبية والتصرفات الخاطئة التي تتنافى مع سلوك الصائم. ويمكننا التغلب علي الصداع بمعرفة أسبابه. بالنسبة للأفراد غير المدخنين، يحدث الصداع نتيجة لاستهلاك...