السلام عليكم فادية عبود بالإضافة إلى توصيات الأطباء بتناول الجزر طازجاً من أجل تقوية الشعر الضعيف وتقوية النظر ، أفادت دراسة جديدة بأنّ الجزرِ الكامل المطبوخ دون تقطيع يحمي ضدّ الإصابة بالسّرطان بحدود 25 %. وفقاً لجامعة نيوكاسل، التي تقوم بتنظيم مؤتمر NutrEvent عن التغذية والصحة، يملك...

:: أجندة فكرية للسعادة والصحة الفكرية :: هل ترغب في تحقيق كل طموحاتك.. والتغلب على كل إحباطاتك؟ هل تعاني من الحيرة والتردد في اختيار قرارتك؟.. هل ترغب في الشعور بالسعادة التغلب على القلق والإكتئاب والشرود النفسي والذهني؟.. هل تدري أن بإمكانك وضع حلولا فورية لمشاكلك التنبؤ بمستقبلك الذهني والعاطفي...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باريس: أظهرت دراسة حديثة أن فيروس...

إيناس بركات ماجستير الغذاء الصحي والحمية جنسترا - بحلول شهر رمضان المبارك شهر الصوم والعبادة يجب علينا تغيير الكثير من عاداتنا الغذائية الخاطئة والتي تتطلب مجهودا كبيرا ووعيا وثقافة علمية . لذا فلنحاول قدر الإمكان تغيير هذه العادات حتى لا نكون عرضة للمتاعب الصحية والإصابة بالأمراض والتي...

قلب الانسان كمثرى الشكل فى حجم قبضة اليد يزن ما بين 225 إلى 340 جراما وينبض بمعدل 70 مرة فى الدقيقة أى 4.200 مرة فى الساعة

عشر فوائد مثبتة للفلفل الأسود الاستهلاك العادي للفلفل الأسود ساعد على امتصاص المواد والهضم ويقلل من الغازات وعلى توازن ضغط الدم والتغلب على الالتهابات ،

حصوات المرارة، هي ترسبات على شكل أحجار تأتي بأحجام مختلفة وتتشكّل في المرارة، وعادة ما تتكوّن من الكولوستيرول أو إفرازات فائضة من مادة bilirubin في الصفراء. وبالرغم من أن بعض حصوات المرارة لا تسبب أعراضا، إلا أن البعض الأخر يمكن أن يسبب ألما حادا. الاشارات التحذيرية لوجود حصوات...

كثيرا من الناس ينامون في أوقات متقطعة وغير مناسبة من الليل أو النهار، كتعويض عن النقص في ساعات النوم الضرورية لراحة الجسم، مما يرفع نسبة الإصابة بالحرمان الحاد والمزمن من النوم، واضطرابات الساعة الحيوية كمتلازمة تأخر مرحلة النوم، واختلال أوقات النوم والاستيقاظ بشكل معاكس. وقد يستوفي...

هل يولد الطفل وبداخله غريزة حب الشجار أم أن العنف سلوك مكتسب؟ إلى أى مدى نؤثر نحن كآباء وأمهات على سلوكيات أطفالنا؟ هذه الأسئلة وغيرها كثيراً ما تدور برأس كل أم وأب. اقرئى لتجدى الإجابات! يقول د. هشام رامى – أستاذ مساعد الطب النفسى بكلية الطب جامعة عين شمس واستشارى الطب النفسى بإنجلترا: "إن...

جانسزكي:"إذا لم يكن وزنك زائداً أو لا تعاني من مرض السكري فإني أنصح بأكل الشوكولاتة" قال باحثون سويديون إن أكل الشوكولاتة بعد الإصابة بالنوبة القلبية يخفض ضغط الدم وكذلك احتمال الوفاة بأمراض القلب في مرحلة لاحقة. وقال الدكتور إيمركي جانسزكي وزملاؤه من معهد كارولينسكا الطبي في ستوكهولم إن المرضى...

الجيوب الأنفية عبارة عن تجاويف داخل عظام الجمجمة مليئة بالهواء (مساحات مليئة بالهواء) تحيط بالعينين والأنف، وتتصل بتجاويف الأنف عبر فتحات صغيرة. ومع أن الأطباء لا يعلمون تحديدا ماهية وظيفة هذه الجيوب، إلا أن الاعتقاد السائد أن لها دورا في تعديل نوعية الصوت. تتميز هذه الجيوب بكونها معقمة ومبطنة...

السلام عليكم احبتي اعضاء منتدى الفرات الحبيب عندي لكم سؤال واتمنى ما تخيبوني في الرد عليه لأني محتاجه للجواب كثير

* مراجعة طبية لمشكلة التعب* مع تفنن الكثيرين في التفكير بأسباب وعوامل الشعور بالتعب، أقرب للخيال أحياناً، كانتشار فيروسات غريبة في الأجواء العالمية، أو إشعاعات كونية، أو غيرها مما لم يثبت وجوده أو تأثيره أصلاً، فإن علينا أن نكون واقعيين ونُراجع الأسباب الأهم والأكثر شيوعاً لدى النساء، للشعور...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

بسم الله الرحمن الرحيم وأفضل الصلاة وأتم التسليم على سيد المرسلين وآله الطيبين الطاهرين أخذت الدراسات الطبية تتلو الدراسات، وكلما أفل جيل أورث دراساته جيلاً آخر، حتى شهد عصرنا العتيد ذروة التقدم الطبي، وذلك من نواحٍ شتى منها الكيميائية والليزرية وغيرها، ومن جانب آخر بدأت الأمراض تزداد تعقيداً...

كل عام وانتم بخير 1-الإكثار من شرب السوائل حتى الليترين يوميا. 2-عدم الجلوس في غرفة مليئة بالغبار والدخان. 3-لا تقترب كثيرآ من الشاشة المونيتور(يجب أن تكون الشاشة بعيدة عن العين بمالا يقل عن 60 سم)

من المعروف أن الإنسان إذا أصيب بنوع من أنواع الأنفلونزا، فإن جسمه يكتسب مناعة ضد هذا النوع، بعدما تتشكل في جسمه خلايا ذاكرة، قادرة على تمييز نوع الفيروس إذا دخل مرة ثانية، فيقوم جهاز المناعة بإبطال مفعول الفيروس. وبعد وقت قد يطول، يعود الإنسان ليصاب بالمرض مرة أخرى، وكأن خلايا الذاكرة تنسى...

تحدث الحموضة نتيجة ارتجاع أحماض المعدة الى المرىء، وهو الأنبوب الذى يربط بين المعدة والفم، وعادة ما تذهب الحموضة من تلقاء ذاتها أو باستخدام بعض الأدوية الغير موصوفة، أما اذا استمرت فى الحدوث لأكثر من أسبوع أو أسبوعين، فينبغى عليك استشارة الطبيب فورا. ومن أعرضها: 1. الشعور بحرقان أسفل عظمة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته محيط : أكدت الدراسات الحديثة أن الجوز يحافظ...

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد شيء جميل أن تكون قد ضحكت لأن كثيرا من الناس يأخذون الحياة على محمل الجد. لكن من يضحكون هم الذين يتمتعون بحالة صحية أفضل؛ فالضحك يساعدهم على التحرر من ضغوط الحياة وأعبائها. وفي هذا السياق يقول الطبيب النفسي ميشيل تيتسه وهو رئيس رابطة تعرف...

المشروبات والسكر الدايت ... والأسبرتيم القاتل !!! هناك وباء منتشر في أنحاء أمريكا الشمالية ألا وهو داء تصلب الأنسجة المضاعف وداء الذئبة الجلدي. غالبية الناس لم يدركوا سبب حدوث هذا الوباء، و تفشيه. والسبب الرئيسي لوجود هذه المشكلة الخطيرة : إن الكثير من الناس يستعملون اليوم السكر الصناعي...

اهديكم اطيب التحيات احبتي لندن : أكد بحث جديد أن تناول تفاحة واحدة فى اليوم...

الســــــــــــــــــ عليكم ــــــــــــــــــــلام حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.