أفادت دراسة أمريكية بأن الأناناس له فوائد طبية كثيرة منها أنه يخفف الحموضة ويحسن عملية الهضم ويزيد الشهية ويزيل التخمة "عسر الهضم" كما يفتت الحصي ويهدئ الالتهابات‏,‏ بالإضافة إلى أنه علاج مفيد لتصلب الشرايين والنقرس‏. وأشارت الدراسة إلى أن الأناناس يعمل على تنشيط وظائف الكبد‏,‏و ذلك لأنه غني...

صبــــاح/مســاء/ ألخير على عيونكم جبتلكم مجموعه من الاعشاب عالج بها ألرسول محمد (صلى الله عليه وسلم) وأكثر هذة ألاعشاب مجربه وجايبه مفعول .......................................................................

إذا كان الجوع شبحا يطاردك كلما حاولتي تنظيم سلوكك الغذائي، إليك هذه النصائح للتغلب عليه: 1- اشغلي نفسك كلما شعرتي بجوع مفاجئ بين الوجبات، وذلك بقراءة كتاب أو ممارسة بعض التمارين الرياضية، فكلما زاد نشاطك، كلما قل تفكيرك بالطعام. 2- اشربي سوائل كثيرة والتي من أبسطها شرب لترين من الماء...

السلام عليكم واشنطن: أكدت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من...

السلام عليكم محيط: أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية...

تنتهز ادارة الفرات ان تقدم باسمها ونيابة عن الادارين والمشرفين باحر التهاني والتبريكات بمناسبة عيد الاضحى المبارك اعاده عليكم وعلينا بالخير والبركة والتوفيق لكافة اعضاء المنتدى عامة والى اعضاء هذا القسم خاصة والله ولي التوفيق :66 (46)::66 (46)::66 (46)::66 (46)::66 (46):

أكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس. فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين...

السلام عليكم واشنطن: توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول كميات كبيرة من...

فوائد التدليك(المساج) 1. إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم. 2. إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة. 3. توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء. 4. يعالج بعض حالات الشلل و العقم.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته محيط : مروه رزق اتجهت انظار الأطباء في الفترة الأخيرة إلى الطبيعة والبعد وعدم الاعتماد بالعقاقير التي تعالج مرض وتسبب مرض آخر نتيجة لآثارها الجانبية، وهاهى واحدة من أهم الدراسات البريطانية التي تظهر أن مركباً يستخرج من قشر اليوسفي يمكنه القضاء...

بعض الناس يعتبرون النوم من الأمور التى ليست لها أولوية كبيرة فى وسط زحام الحياة التى يعيشونها، لكن يجب أن نضع فى اعتبارنا أن النوم هام للغاية بالنسبة للصحة، الجمال، الحيوية، كما أنه هام أيضاً للصحة الذهنية والمشاعرية. يساعد النوم الجيد على الشعور بالانتباه والراحة فى اليوم التالى بدلاً من...

هل تصابي بحالة من السكوت عند الغضب أم تندفع الكلمات والمشاعر فجاءة دون حدود أو قيود؟ هل المؤشر الأول لفقدان السيطرة على مزاجك هو الشعور بأن نبضات قلبك بدأت تتسارع، وبأنك فقدت السيطرة على أفعالك؟ هل تقومي بضرب الاطفال بطريقة تندمين عليها لاحقا؟ إذا كنت تعانين من هذه الاعراض فنحن ننصحك بالتوقف الآن...

تناول الطعام الصحي والطبيعي مفيد للجسم، وكذلك للبشرة. يمكنك الاستفادة من هذه النصائح وأكثر في كتاب The Beauty Diet للمؤلفة الامريكية ليزا دراير. يجب أن تبدئي العلاج بالنظر جيدا في المرآة، ماذا ترين؟ وجه متعب، شاحب، بقع وبثور، مسامات كبيرة؟ تقول ليزا دراير، "ما الم يحصل جسمك على المغذيات الاساسية...

السلام عليكم لندن: اكتشف باحثون أن التوت البري يكافح السرطان ويعالج أمراض...

السلام عليكم لندن: ينصح خبراء الصحة بالإكثار من تناول الجزر خلال فصل الشتاء،...

ثمرة التمر ... تحتوي على معظم المواد الغذائية الهامة لصحة الإنسان تحتوي ثمار التمر Datesعلى معظم المركبات الغذائية الأساسية لصحة الإنسان، كالكربوهيدرات والبروتينات والأحماض الأمينية والأحماض العضوية والفيتامينات والأملاح المعدنية وغيرها من المركبات الهامة لصحة الإنسان، ومن هنا فقد أكدت...

منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووول^^ نبدأ سنفسر شخصيتك من خلال شعرك وطولاً ولوناً وشكلاًً كيف تعرف شخصيتك كيف تعرف شخصيتك من شعرك الشعر الاسود: صاحبة هذا اللون تملك شخصيه قويه ومبهره انسانيه تحب الظهور عصبيه تغضب من امور بسيطه وتصبح حليمه...

السلام عليكم يافراتيين بما انه البرد على الابواب حبيت انقللكم هالخبر قالت دراسة غذائية أميركية ان تناول الثوم واللبن والحامض يزيد من مناعة الجسم ويساعد في تفادي الإصابة بالانفلونزا. واوضحت اختصاصية التغذية التي اجرت الدراسة أندريا غارن ان بعض الأطعمة تساعد في مكافحة الانفلونزا خلال...

المخاطر الصحية لتناول رقائق البطاطس المقلية هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟ ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان. لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث يحمل الملصق صورة طفلة لا تتجاوز العاشرة من عمرها وهي تتجرع زجاجة...

السلام عليكم ...

زارلتو" أحدث عقار مضاد لتجلط الدمأ ش أ- مرض تجلط الدم من الأمراض الشائعة ويحتاج إلى مضادات مدى الحياة، ويجب توخى الحذر فى تناول هذه المضادات وفقا للسن والوزن والجسم حتى لا تؤتى بنتائج عكسية هذا ما شرحه مؤخرا البروفيسور الفرنسى ألسندرا - بورا رئيس قسم الأوعية الدموية فى مستشفى "رانجى" بمدينة تولوز...

السلام عليكم واشنطن: ابتكر فريق طبي أمريكي طريقة جديدة لنزع سلاح بروتين فعال يعتقد أنه يلعب دوراً رئيسياً في الإصابة بسرطان الدم وأنواع أخرى من السرطان. ...

واشنطن (ا ف ب) - اكدت دراسة نشرت في "جورنال اوف ذي اميركان مديكال اسوسيشن" ان النوم ساعة اضافية خلال الليل يخفف من خطر تصلب الشرايين الذي يعتبر منالأعراض الأولى لتطور أمراض القلب. ولفت أصحاب الدراسة التي جرت في المركز الطبي لجامعة شيكاغو (ايلينوي شمال) ونشرت مؤخرا ان كسب ساعة نوم إضافية يوازي خفض...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بكين: أثبتت الدراسات الحديثة أن "شبشول الذرة" يخفض ضغط الدم المرتفع، كما أنه ينبه المرارة مما يزيد من إفراز الصفراء. وأشارت الدراسات إلى أنه "شبشول الذرة" يمنع تكون حصى...

السلام عليكم محيط: أفاد خبراء التغذية بأن العنب يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه...