:66 (81): مقاطعة التلفاز يمنح الرشاقة أثبتت دراسة حديثة أن التخلي عن مشاهدة التلفزيون يعدّ من الطرق الفعالة للراغبين في إنقاص أوزانهم وحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية في أجسامهم. وكشفت الدراسة التي أجريت على مجموعة من المتطوعين ونشرت نتائجها مجلة ‘’فوكوس’’ الألمانية في موقعها الإلكتروني...

السلام عليكم القاهرة: أظهرت دراسة حديثة أن مادة "الكابسيسن" الموجودة بالفلفل الحار لها دور فعال في تقليل إفراز السائل المراري وحماية خلايا الكبد من تأثير أي مواد سامة...

الحذر من أكل جناح‏ الحذر من أكل جناح الدجاج أو الرقبه قيل ابتعد من تناول جناح الدجاج بشكل مستمر – خاصة النساء,, صديقة لي حاليا تشتكي من قرحة في رحمها, جريت لها عملية جراحية حيث استأصلت القرحة ووجدوها ممتلئة بدم داكن اللون. و اعتقدت إنها سوف تشفى بعد إجراء العملية ولكن! اعتقادها كان ابعد...

السلام عليكم مـحـيـط ـ مــروة رزق

السلام عليكم لندن: كشف أطباء بريطانيون عن علاج مناعي جديد يقضي على مرض السرطان...

السلام عليكم مـحـيـط ـ مــروة رزق

السلام عليكم واشنطن: حذرت دراسة طبية من أن تناول بعض المضادات الحيوية المخصصة...

السلام عليكم براغ: أظهرت دراسة غذائية تشيكية أن الثوم والبصل يمتلكان مخزوناً...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هل تصاب بالهلع عندما تضطرك الظروف ....للريجيم؟ هل تشعر أحيانا أنه يساوى فى قسوته عقوبه الأشغال الشاقه المؤبده؟ خبراء التغذيه وضعوا نهايه لتساؤلات السمان الصعبه...دخلوا معاملهم وفى النهايه خرجوا برجيم يمكنك من خلاله أن تفقد كيلو ونصف الكيلو من وزنك فى...

إنجاب الذكور يجب اتباع الاتي : الاكثار من تناول الملح في الطعام للرجل والمراة،تناول الفاكهة مثل الكرز الخوخ المشمش التفاح الكمثرى البطيخ الشمام ولكن الابتعاد عن العصائر تماما شرب الشاى الاخضر والزنجبيل واكليل الجبل كل هده المشروبات مهمة جدا ، اكل السمك وجميع انواع اللحوم ما عدا الدجاج لانه يساعد في...

بودرة المريمية ـ لتبييض الأسنان وتعطير الفم : المكونات : ـ 2 ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة. ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام. التحضير والاستعمال : تُوضع الأوراق والملح في وعاء ويدق عليهما بآلة قوية ( مثل يدل الهون ) لعمل عجينة. ثم توضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة. ثم تُسحق

هناك الكثير من العوامل التي تساعد على تنمية ( الإيجابية ) ، وروح المبادرة داخل النفوس، والتي تساهم بصورة كبيرة في خلق شخصية إيجابية مِقْدَامَة، وهذه العوامل كالتالي: 1- الوعي والمعرفة فالمتابعة الدائمة للمجالات المختلفة تساعد الفرد على استكشاف أبعاد كثيرة من الممكن أن تكون غائبة عنه، فيساعده...

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبتي قرات هذا الموضوع فأحببت أن أنقله لكم وهنيئا لمن يستطيع أن يطبقه.. يقول الله سبحانه وتعالى للعبد الصالح ايوب عليه السلام عندما اراد له الشفاء من سقمه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) فسبحان الله ...

هل تريد قياس ضغطك بدون جهاز الضغط بسم الله الرحمن الرحيم هذه طريقة الصينية لقياس ضغط الدم في الجسم الطريقة هي وضع معصمك الايمن على الحائط او اي شيء صلب ثم تضغط بقوة بمعصمك على الحائط مثلا لمدة دقيقة وبعدها ترخي يدك بشرط ان لا تقلص ذراعك ستجد ان ذراعك سترتفع تلقائيا فلا تقاومها فاذا صارت...

صباحكم / مساؤكم جووووري ثمار التوت استعملها الفراعنة كغذاء وضمن الوصفات العلاجية، ويسمى التوت باللغة الفرعونية «الخوت» واللفظ قريب جداً من العربية، وقد استخدم الفراعنة عصير التوت شراباً لعلاج حالات البلهارسيا وحرقان المعدة ولعلاج حالات الكحة والسعال الديكي. ويعرف التوت بعدة اسماء مثل الفرصاد...

ملف كامل عن إنفلونزا الخنازير * أعراض أنفلونزا الخنزير: أعراض أنفلونزا الخنازير عند البشر هى نفس أعراض أنواع الفيروسات الأخرى من الأنفلونزا:

أحذروا من نوم النهار وسهر الليل !!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي

السلام عليكم القاهرة: أفادت دراسة حديثة بأن الفلفل الأسود يحتوي على ستة مركبات لها خصائص في خفض مقدار...

تبين الدراسات الحديثة أن الرمان مفيد لكثير من الأمراض، ومن آخر الأبحاث ما كشفه علماء أمريكيون وأوربيون عن فوائد الرمان بالنسبة للمرأة الحامل، فالرمان غني جداً بالمواد المضادة للأكسدة. وغني أيضاً بالفيتامينات والأملاح السهلة الامتصاص. ويؤكد الباحثون أن تناول الرمان بمعدل رمانة كل يوم ولمدة شهر...

السلام عليكم مـحـيـط ـ مــروة رزق

السلام عليكم واشنطن: أكدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ تعتبر صيدلية طبية...

الزبادي ... و مالا تعرفه عن الزبادي؟ كل هذا في الزبادى

أثبتت العديد من الدراسات الطبية ، أن مزيج العسل ومسحوق القرفة يُشفي من العديد من الأمراض. والعسل يُنتَج في معظم بلدان العالم. والعلماء المعاصرون يتقبَّلون حقيقة أنَّ العسل دواء ذو فعَّاليَّة عالية ضدَّ الأمراض. ولا توجد آثار جانبيَّة في استعماله دواءً في جميع الأمراض. يقول العلم الحديث مع أنَّ...

لطالما شجعت الأمهات أطفالهن على أكل الجزر لأنه بحسب اعتقادهن يساعدهم على على تقوية نظرهم. وقال خبراء صحيون "إن الكثير من الخضار تحتوي على فيتامينات من ضمنها فيتامين A الذي يلعب دوراً رئيسياً في مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا والجراثيم في المعدة والمساعدة على الرؤية في...

غذاء لكل العصور * لقد كان أجدادنا القدماء في العصر الحجري يتناولون كميات من البوتاسيوم أكثر بـ 16 مرة من كميات الصوديوم. وهذه نسبة بعيدة جدا عن متوسط الغذاء الأميركي، الذي يحتوي على كمية صوديوم أكبر بمرتين من كمية البوتاسيوم. وفي مثال غذائي نموذجي ـ شريحة من اللحم المقلي مع البيض وعصير...