( نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله ) 1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .... 2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي...

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيد المرسلين وآله وصحبه اجمعين إذا واصلت النفس في رحلتها في الخير وأعمال البر والإحسان وأصبح هذا الحال ظاهرها وباطنها... فكرها وعملها... واستقرت في مقام السكينة فلا ترى غير الفضيلة مبدأ ولا تختار غير الخير بديلا فأمنها مع الحق، وأملها فيه تعالى...

القلق والتوتر العصبي وقلة النوم من أسباب الإكتئاب تعد اضطرابات النوم أحد أهم أعراض الاكتئاب النفسي الدالة عليه، ومؤشرا على استجابة المريض للأدوية والعلاج السلوكي في حال تحسنها، وفي الولايات المتحدة يصيب الأرق، بصفته أحد أكثر أنواع اضطرابات النوم انتشارا، واحدا من بين كل ثلاثة أشخاص...

افاد بحث علمي مؤخرا اجري في جامعه جورجيا في الولايات المتحده بان الطباخين ذوي الاظافر الطويله هم الاكثر نقلا للامراض، اذا ان الاظفار الطويل ومنها الصناعيه تعتبر مكانا لتجمع البكتيرياوتكاثرها (ايكولاي e-coli ) المسببه للتسمم الغذائي وهو تسمم خطير يؤدي للوفاة احيانا . وقد قام الباحثون بحشو...

يسأل بعض الناس : لماذا نستخدم المضاد الحيوي لمدة أسبوع ؟ بعضهم يستخدم المضاد مدة يومين أو إلى أن يتحسن ثم يترك استعماله قبل أن يمضي أسبوع . وبعضهم يستخدم المضاد مدة يومين أو إلى أن يتحسن ثم يترك استعماله ولم يمضي أسبوع بعد، وهنا تقع المشكلة. المضاد الحيوي هو عبارة عن أجزاء حية تهاجم...

لكل داء عصير : عصير الأناناس : يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة. عصير المشمش : ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن...

الملابس الضيقة وأثرها على الصحة أثبتت دراسات طبية حديثة أن ارتداء الملابس الضيقة في فترات المراهقة قد يسبب ما يُعرف بالتهابات بطانة الرحم، وهي حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساء. وأوضح البروفيسور جون ديكونسن ـ الخبير في ضغط الدم في معهد وولفسون للطب الوقائي ببريطانيا ـ أن...

اخــواني ارجـو قراءة مضمون هذا الموضوع جيدا والألتفات الى مدى خطورة الأمر وحاول ايصال هذه المعلومة لمن يهمك امرهم تجنــبا لحدوث مالا يـُحمد عقباه فالأمـــــــر ُ جـــــــــاد هذه الحادثة حدثت مؤخراً في شمال تكساس

هل تعلم أن الشاي يقي من تسوس الاسنان .... ليس الشاي وحده بل هناك العديد من المواد الغذائية الطبيعية التي تساعد علي مقاومة تسوس الاسنان ... مثل الماء والشاي والأسماك ...... هل تعرف ما هو العامل المشترك ..... من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على مقاومة تسوس الأسنان، والموجودة في الماء

الزعتــــر الزعتر: هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً . و للسعتر نوعان : بري و نوع آخر يزرع . الاسم العلمي : Thymus Vulgaris...

ابتلاع العلكة .. هل يسبب خطر على حياتنا ؟ هل يمكن أن يسبب ابتلاع كتلة كبيرة أو العديد من قطع العلك الصغيرة انسداد المنطقة الهضمية ؟ .. سؤال مهم جدا , يحتاج لاجابة .. كلّ شخص منا تقريبا سمع كلمات التنبيه من والدته عندما كان صغيرا , بضرورة عدم ابتلاع العلكة وإلا فأنه سيصاب بتلبك معوي....

medicines ادويه تم منعها لخطورتها فاحذروها منقول

النسيان داء العلم ، وما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء ، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره . وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء . فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان ، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان...

ضربة الشمس Sun Stroke / Heat stroke ضربة الشمس حالة طارئة حادة تحدث نتيجة التعرض المباشر لحرارة الجو ، خاصة اشعة الشمس المباشر في فصل الصيف . وسببها اختلال في المراكز الحساسة بالمخ ، وبصفة خاصة مركز تنظيم الحرارة Heating Regulating System ، فيعجز عن حفظ الحرارة عند معدلها الطبيعي ، وتحدث...

اخواني الاعضاء الكثير منا يعاني من مشكلة الدوران(الدوخه) ويجد صعوبه في معرفة اسبابها وكيفية تجنب وقوعها.. فإليكم هذه المعلومات لأسبابها وطرق علاجها.. "الدوخة حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو انه يسقط. وهناك نوع آخر من الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس، وهو الأحساس الذي يسبق...

(( كيف تكتشف وتعالج السرطان )). فضيحة: الإنسان والسرطان منذ زمان والإنسان يحاول بشتى الطرق أن يحسّن حياته باحثاً عن أسباب آلامه وآهاته.... ليضع حلاً لعقود طويلة من الصراعات عنيفة مع ألدّ أعداء الإنسان وهو المرض. وكثيراً ما تحدث العلماء والأطباء عن مرض السرطان واضعين التصورات والتحليلات،...

أظهرت دراسات أجرتها مجموعة من علماء أبحاث النوم في الولايات المتحدة أن قلة النوم تسبب البدانة والغباء والمرض بل وتؤدي إلى انخفاض متوسطات الاعمار في كثير من الاحيان. وفي حديث لوكالة الانباء الالمانية (د.ب.أ) انتقد يورجن تسولي الخبير من "مركز أبحاث النوم" في مدينة ريجنزبورج الالمانية تقليل...

لأنني أهتم بصحتك Answer the phone by LEFT استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

((مفاهيم غذائيه بين الخطأ والصواب)) وزن الجسم.... سبب زيادة الوزن هو الوراثه: قد يكون للوراثه سبب مهم لزيادة الوزن ولكن وجد من الدراسات أن كلا من الوراثه والبيئه يلعبان دوررا مهم أي أن الشخص الذي لديه أستعداد للسمنه يستطيع السيطره عليها في حالة تنظيم نوع غذائه ومزاولته للرياضه والنشاط البدني...

اطلعت في احد الصحف الأيام الماضية على مقال مفاده إن بحث علمي جديد جاء فيه إن مادة الكافيين الموجودة في الشاي والقهوة يمكنها التغلب على الآم الرأس الخفيفة والصداع مثل أي دواء طبي ومادة الكافيين عرفت منذ القدم بأثرها المنشط حتى جاءت هذه الدراسة وأثبتت النتائج إن مادة الكافيين الموجودة في...

في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي. 1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي.

1* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ . 2* بعد (20) دقيقة : تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي. 3* بعد (20) دقيقة : تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي. 4* بعد ( 8 ) ساعات : تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

هل تعلم؟ ٭هل تعلم أن الافراط في أخذ بعض أنواع الفيتامينات يؤدي الى التسمم ٭هل تعلم أن فيتامين ( أ) الموجود في ، زيت السمك وزيت كبد الحوت وصفار البيض والزبدة والقشدة والخضروات الصفراء طويلة الأوراق والجزر والكمثرى لازم لنمو الطفل ونقصه يعوق عملية النمو

ينجم عن تناول الأدوية لعلاج أوجاع الرأس الرياض: د. عبير مبارك «الشرق الأوسط» - المثل الشائع، والقائل «كل شيء زاد عن حده، انقلب إلى ضده» ينطبق تماما على تبعات السلوك العشوائي في تناول الأدوية، خاصة تلك الأدوية التي يعتقد البعض أنها ليست ضارة! وهناك نوع من أنواع الصداع يسمى «الصداع...

قد يخفض أكل الرمان من خطر الإصابة بسرطان الثدي. ونقلت صحيفة الدايلي تلغراف اليوم الثلاثاء عن دراسة نشرتها دورية أبحاث الوقاية من السرطان،الصادرة عن الجمعية الأميركية لأبحاث السرطان، أن الرمان يحتوي على مواد كيميائية طبيعية اسمها " إيلاغيتانين" تعيق نمو هرمون الاستروجين الذي يساعد على نمو الخلايا...