السلام عليكم

عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من بهتان البشرة وقلة نضارتها ، وتبحثين عن طرق مفيدة لحل هذه المشكلة والقضاء عليها تابعي معنا السطور القادمة .
يؤكد الأطباء أن تناول حفنة من المشمش مهم لنضارة البشرة ، حيث يحتوي على فيتامينات «أي، سي»، البوتاسيوم، والكالسيوم، والفوسفور والألياف ، لذا فهو يساعد أولئك الذين تكون بشرتهم باهتة وقليلة النضارة ، والحديد ينظم الهيموجلوبين.
كما أنه يحتوي أيضاً على بيتا – كاروتين الذي يعمل على تحسين المناعة ويساعد في مقاومة حساسية البشرة والطفح الجلدي وغيرها من المشاكل الأخرى .


تحياتي لكم

شكراً عالنصائح

عفوا
شكرا ع المرور

مشكور عزيزي
خبر مهم ونصيحة رائعة
دام لنا هذا العطاء
ودمت بالف خير يبو كرار

شكرا على مروركم العطر اختي الغاليه
ام فيصل
تحياتي وتقديري لك
مع اطيب الامنيات

منور اخويه العزيز امير الوردة
تحياتي الك
مع امنياتي لك بمزيدا من التالق

الف شكر حيدر الوردة على المعلومات المفيده الي دتطرحها

ننتظر جديدك باحر من الجمر

تقبل تحياتي