أسعد الله أوقاتكم


في بعض الأحيان كل واحد فينا بيتمنى يكتب أي حاجة في أي حاجة
من غير مايفكر وبتلقائية يريد أن يفضفض ويخرج اللي بداخله
سواء كانت دمعة أو ضحكة أو نفخة غضب أو شهيق إرتياح

تعالوا معايا هنا نفضفض سوا
ونخلي هذا المكان متاح ومباح
نقول فيه اللي في نفسنا .. تنفيس يعني

اكتب أول شيء يخطر ببالك .. أي شيء
إكتب إحساسك في هذا الوقت
إكتب شيء عن المنتدى عن زملائك عن مدرستك عن مزاجك أي شيء

لو تبغى تضحك اكتب ضحكتك
لو تبغى تبكي ارسم دمعتك
لو تبغى تكتب كلام مالو معنى ما في مانع

المهم فضفض وقول اللي في نفسك
وكأنك قاعد لوحدك لا تخاف ولا تنكسف ولا تتردد وإكتب كل يوم
وكل ساعة لو حبيت أو حسيت إنك لازم تقول شيء أو تتكلم مع حد
فكر بصوت مقروء ( مسموع )

وهذا ماينصح به علماء النفس ليخفف الإنسان من مشاعره وكبته

أترككم الآن للكلام الفاضي ... طبعاً بدون مانجرح احد أو نزعله


اتمنى الكل يشارك

تحياتي

أشكرج خيتي الفاضله على الطرح المميز

وبالنسبه الي ...

الاسرار او الهموم اذا ما تطلع من عندي انفجر

ولهذا فأقرب انسان افضفضله


تقبلي تحيااتي

مشكورة اختي على الموضوع الرائع

وفعلا اريد افضفض واقول مليت مليت من الفراق
مليت وتعبت واعد اليوم على عدد الساعات حتى اكون يمكم
يا الله شكثر تعبت .

مشكورين يالغالين على المرور الغالي

ربي يفك ضيقج وربي يرجع كل مغترب لبلاده امييييييييين

مشكوووره ياأنباريه على هذا الموضوع الرائع

تحياتي

مشكوره غاليه ع المرور
واخويه الزير تسلم للمرور